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跑步减肥在健身房跑还是在外面跑好?!两地空气怎样

发布网友 发布时间:2024-01-18 17:48

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5个回答

热心网友 时间:2024-03-14 07:53

室外 室外空气好 因为室外空气是流动的,健身房里有空调,所以调节室内的空气的是空调

热心网友 时间:2024-03-14 07:53

外面,空气好。健身房人多,出汗多,空间有现,空气不好。外面广阔。

热心网友 时间:2024-03-14 07:54

最好是在公园,等空气清新的地方,健身房比较封闭,人也多,空气不是太好。

热心网友 时间:2024-03-14 07:54

效果一样的,如果外面有霾的话,就去健身房好了,只是要花钱了。

热心网友 时间:2024-03-14 07:55

建议到外面跑 如果条件允许的话去环境地方好的地方 修心养性 那样更容易瘦下来
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