有人说夏天吃海参不好对吗?
发布网友
发布时间：2024-01-19 13:28
共1个回答
热心网友
时间：2024-04-10 06:58
海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品，常食对治病强身很有益处；
2.
海参含有硫酸软骨素，有助于人体生长发育，能够延缓肌肉衰老，增强机体的免疫力；
3.
海参微量元素钒的含量居各种食物之首，可以参与血液中铁的输送，增强造血功能；
4.
最近美国的研究学者从海参中萃取出一种特殊物质--海参毒素，这种化合物能够有效抑制多种霉菌及某些人类癌细胞的生长和转移；
5.
食用海参对再生障碍性贫血、糖尿病、胃溃疡等均有良效。
6.海参中具有保健作用的成分有海参粘多糖、甾醇、三萜醇、刺参甙元、海参皂甙等。目前对海参粘多糖结构和功效的研究最为深入。以海参粘多糖为主的这些特殊成分共同的保健作用包括：增强免疫力、抗癌、抗凝血（预防血栓）、镇痛解痉、抗病毒、抗疲劳等，其中一些作用如抗凝等已经在临床上试用并取得一定效果;
7.研究表明，海参本体、各类粗提取物、组份或单一成分的药理活性十分广泛,
几乎涵盖当前对人类健康构成威胁的主要病症,
诸如肿瘤、心血管疾病、病毒性肝炎、爱滋病、免疫性疾患和老年病等,
当然海参还有多种中医特指的补益养生功能
[编辑本段]适宜人群
一般人群都能食用
。
1.
适宜虚劳赢弱，气血不足，营养不良，病后产后体虚之人食用；适宜肾阳不足，阳痿遗精，小便频数之人食用；适宜高血压病，高脂血症，冠心病，动脉硬化之人食用；适宜癌症病人及放疗、化疗、手术后食用；适宜肝炎，肾炎，糖尿病患者及肝硬化腹水和神经衰弱者食用；适宜血友病患者及易于出血之人食用；适宜年老体弱者食用；
2.
患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食。
只要注意到这些
一年四季都可以使用的。
