┏急啊!期中考试考差了,感觉很丢脸。心态如何调整?
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发布时间:2022-05-03 07:47
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热心网友
时间:2023-10-15 00:31
不论心态如何,不论考下来如何,期末考到前几名才是最关键的。所以一定要改正自己现在的缺点。不要烦,以前能考好,说明自己有那个能力,只要改掉就好了。你想想如果一直第一,有什么意思,有更多的挫折,才会前进。
就你的问题来看,你要先明白自己为什么会落后。如果只是粗心的话,就需要不停的改正自己的态度和注意力。你看,你在说问题的时候,虽然着急,但是也很粗心吖。比如科目合一起都四五十分?应该是平均下来四五十分吧。所以想要改掉粗心。首先就是要让自己,不论在做什么都要专心的去做一件事情。你要时刻提醒自己,要专心,时间久了就不会走神了。其次你要改变自己的心态了,比如考试的时候不要太着急,不要太烦躁。拿到考试的卷子,就像和朋友说话一样那么简单容易,就不会再紧张和烦,就会解答问题没有失误。具体要怎么做,就是平时考试或者做作业的时候,都不要让其他的事情分了你的心。做数学要养成一次做对的习惯,而不是翻过头再去验算。
如果不完全是粗心的问题,你可以回想下,以前的自己到底是怎么做到的,或者从卷面中得到分析。如果是方法的问题,你就要多去理解和做题目,再将自己的方法记住,不要混淆。
希望对你的回答有所帮助。考试,它不是压力,所以不要太烦,只要耐心的改掉自己的错误,相信你没有问题的。
热心网友
时间:2023-10-15 00:31
夜深人静的时候 深呼吸 静坐 把心放平稳 感受天地之气 取日月精华 无视你身边一切的存在 然后。。。睡觉
不用管别人怎么看你 你的成绩就是为了进一个更好的学校做铺垫 考清华700分够吗?那701分就是多余的
丢脸是你自己的感觉 感觉别人在注意你 其实没必要 谁能看你?看你又如何?就算偷偷说你丫没考好又如何?都是tmd浮云啊!看淡一点 不要为了成绩而去考试 要为了你的目标 如果一个人只想着毕业之后去修自行车 你觉得他会认真学习吗?如果你只想让人因为你有个好分数高看你一眼 这样的学习有意义吗?
盯着你的目标
热心网友
时间:2023-10-15 00:32
一次的失意,并不能说明什么!相信,你会有勇气和恒心能够在下次取得成功!加油!你是最棒的!
热心网友
时间:2023-10-15 00:31
不论心态如何,不论考下来如何,期末考到前几名才是最关键的。所以一定要改正自己现在的缺点。不要烦,以前能考好,说明自己有那个能力,只要改掉就好了。你想想如果一直第一,有什么意思,有更多的挫折,才会前进。
就你的问题来看,你要先明白自己为什么会落后。如果只是粗心的话,就需要不停的改正自己的态度和注意力。你看,你在说问题的时候,虽然着急,但是也很粗心吖。比如科目合一起都四五十分?应该是平均下来四五十分吧。所以想要改掉粗心。首先就是要让自己,不论在做什么都要专心的去做一件事情。你要时刻提醒自己,要专心,时间久了就不会走神了。其次你要改变自己的心态了,比如考试的时候不要太着急,不要太烦躁。拿到考试的卷子,就像和朋友说话一样那么简单容易,就不会再紧张和烦,就会解答问题没有失误。具体要怎么做,就是平时考试或者做作业的时候,都不要让其他的事情分了你的心。做数学要养成一次做对的习惯,而不是翻过头再去验算。
如果不完全是粗心的问题,你可以回想下,以前的自己到底是怎么做到的,或者从卷面中得到分析。如果是方法的问题,你就要多去理解和做题目,再将自己的方法记住,不要混淆。
希望对你的回答有所帮助。考试,它不是压力,所以不要太烦,只要耐心的改掉自己的错误,相信你没有问题的。
热心网友
时间:2023-10-15 00:31
夜深人静的时候 深呼吸 静坐 把心放平稳 感受天地之气 取日月精华 无视你身边一切的存在 然后。。。睡觉
不用管别人怎么看你 你的成绩就是为了进一个更好的学校做铺垫 考清华700分够吗?那701分就是多余的
丢脸是你自己的感觉 感觉别人在注意你 其实没必要 谁能看你?看你又如何?就算偷偷说你丫没考好又如何?都是tmd浮云啊!看淡一点 不要为了成绩而去考试 要为了你的目标 如果一个人只想着毕业之后去修自行车 你觉得他会认真学习吗?如果你只想让人因为你有个好分数高看你一眼 这样的学习有意义吗?
盯着你的目标
热心网友
时间:2023-10-15 00:32
1.找个心理医生聊聊天。
2.平时最喜欢的娱乐休闲活动可以让你暂时忘却烦恼。
热心网友
时间:2023-10-15 00:33
试试给自己放个假,去旅游、或爬爬山,体验一下胜利的感觉。
热心网友
时间:2023-10-15 00:32
一次的失意,并不能说明什么!相信,你会有勇气和恒心能够在下次取得成功!加油!你是最棒的!
热心网友
时间:2023-10-15 00:32
1.找个心理医生聊聊天。
2.平时最喜欢的娱乐休闲活动可以让你暂时忘却烦恼。
热心网友
时间:2023-10-15 00:33
试试给自己放个假,去旅游、或爬爬山,体验一下胜利的感觉。