发布网友 发布时间:2024-02-04 14:48
共6个回答
热心网友 时间:2024-10-27 10:35
武当属于内家功夫,不讲究力,而讲究气,确实适合体弱者练习。不像少林拳法,讲究刚猛。热心网友 时间:2024-10-27 10:35
无论武当,少林功夫.任何人都可演练.练功夫可强身键体.防身自卫.体质由弱到强......尚武.竞技,健身,娱乐.....热心网友 时间:2024-10-27 10:36
可以。而且会有弱变强。但要注意坚持和方法。热心网友 时间:2024-10-27 10:36
上面说的不对,去武当的网看看就知道了,刚猛的拳系是绝对不亚于少林的,而且少林也不是纯刚猛,有刚无柔是白费力.有柔无刚是花架子热心网友 时间:2024-10-27 10:37
应该是吗,太极吗,能有好处的热心网友 时间:2024-10-27 10:38
正因为弱才练他来强身健体嘛...........