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肥肉能变肌肉么

发布网友 发布时间:2024-02-02 06:04

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-08-22 14:46

你要适当且适量地运动,饮食要正常
肥肉的成份主要是脂肪不会变肌肉的,你只能通过运动把它消耗掉

热心网友 时间:2024-08-22 14:40

肌肉和肥肉(脂肪)两者是不会相互转换的

肌肉可以通过锻炼增大粗壮,也会萎缩变小

脂肪需要通过锻炼减少燃烧,进食热量太大没消耗掉会照成

脂肪增加

热心网友 时间:2024-08-22 14:38

减脂后 能
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