为什么每天睡很久还是犯困啊!?

发布网友发布时间：2024-02-03 08:11

共5个回答

热心网友时间：2024-03-06 02:43

春乏秋困！！！

季节性的！！！

合理作息！

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如果我的回答帮到你，请采纳，好评！谢谢！

承天载地

热心网友时间：2024-03-06 02:40

睡眠时间过久也不应该，最好不要超过8小时。而且您应该注意保持相对稳定的作息时间，坚持一段时间会有缓解。
另外还有一点，如果症状严重的话考虑去做一下血液检查，排除一下血液疾病和肾脏功能病变的可能。因为血液协氧能力下降和代谢类疾病都有这种症状。
最后祝您身体健康

热心网友时间：2024-03-06 02:41

就是因为你睡的太多了，大脑睡的有了惯性，就像早上懒床不想起，每天都赖床时间久了就习惯了。

热心网友时间：2024-03-06 02:38

人睡的多了就容易血液粘稠，就容易犯困我建议你多跑跑步，做一些锻炼运动，不要总呆在家里

热心网友时间：2024-03-06 02:41

睡的越久越没精神，每天睡5〜8个小时就够了