发布网友 发布时间:2022-04-20 21:52
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好二三四 时间:2022-09-09 03:52
主料:鳗鱼、葱、姜。辅料:油、蒜、啤酒、味极鲜酱油、红烧汁、盐。
鳗鱼去除内脏洗净。
切成段。
葱姜蒜切好备用。
锅里油热加入葱、姜、蒜炒香。
加入鳗鱼段炒一炒。
加入适量啤酒刚没过鳗鱼,不要加水。
加入味极鲜酱油。
加入红烧汁。
加入适量盐炖煮至汤汁浓稠即可。
懂视网 时间:2022-10-11 08:16
1、食材:鳗鱼适量、葱适量、大蒜适量、姜适量、鸡精适量、盐适量、酱油适量、白糖适量、冰糖适量、油适量。
2、鳗鱼洗净后开膛去掉背腹鳍,去掉鱼头,在用清水冲洗掉鱼身。
3、把鳗鱼放在案板上切成等宽大小适中的的鳗鱼段。
4、在用白酒和适量盐把鳗鱼抓匀,最好鱼肉的没个面都抓均匀,腌10分钟左右。
5、姜切成片,葱切成小段、大蒜拍烂切成蒜蓉。
6、锅上火倒入植物油,小火把冰糖入油中慢慢温化,熬出糖色。
7、之后加入蒜碎、姜片、葱段,在锅内与冰糖水一起炒开出香味。
8、把腌好的鳗鱼一起下锅,翻炒糖色均匀后加入酱油再翻炒均匀。
9、加入刚好没过鳗鱼的清水转大火烧开后转中火煮15~20分钟后待汁快煮完时再加入适量的白糖炒匀大火收汁加入调味品,完成。
懂视网 时间:2022-10-17 08:26
1、鳗鱼洗净后开膛去掉背腹鳍,去掉鱼头,在用清水冲洗掉鱼身。
2、把鳗鱼放在案板上切成等宽大小适中的的鳗鱼段。
3、在用白酒和适量盐把鳗鱼抓匀,最好鱼肉的没个面都抓均匀,腌10分钟左右。
4、姜切成片,葱切成小段、大蒜拍烂切成蒜蓉。
5、锅上火倒入植物油,小火把冰糖入油中慢慢温化,熬出糖色。
6、之后加入蒜碎、姜片、葱段,在锅内与冰糖水一起炒开出香味。
7、把腌好的鳗鱼一起下锅,翻炒糖色均匀后加入酱油再翻炒均匀。
8、加入刚好没过鳗鱼的清水转大火烧开后转中火煮15~20分钟后待汁快煮完时再加入适量的白糖炒匀大火收汁加入调味品,完成。
懂视网 时间:2022-10-17 08:26
1、鳗鱼洗净后开膛去掉背腹鳍,去掉鱼头,在用清水冲洗掉鱼身。
2、把鳗鱼放在案板上切成等宽大小适中的的鳗鱼段。
3、在用白酒和适量盐把鳗鱼抓匀,最好鱼肉的没个面都抓均匀,腌10分钟左右。
4、姜切成片,葱切成小段、大蒜拍烂切成蒜蓉。
5、锅上火倒入植物油,小火把冰糖入油中慢慢温化,熬出糖色。
6、之后加入蒜碎、姜片、葱段,在锅内与冰糖水一起炒开出香味。
7、把腌好的鳗鱼一起下锅,翻炒糖色均匀后加入酱油再翻炒均匀。
8、加入刚好没过鳗鱼的清水转大火烧开后转中火煮15~20分钟后待汁快煮完时再加入适量的白糖炒匀大火收汁加入调味品,完成。
热心网友 时间:2023-07-11 23:45
主料:鳗鱼300克、红酒100克。
辅料:糖10克、油15克、葱适量、姜适量、蒜适量、盐2克。
做法如下:
1、鳗鱼洗净切块,肚子里面一定要洗干净。然后在肚子内侧把鱼背切开,但不能切断,成一个打开的片装。
2、放入少许红酒、盐、生抽、葱、姜、蒜,腌制下入味半小时。
3、锅内加入少许油,把腌好的鳗鱼块下锅,两面稍煎一下。
4、煎好后用锅内的底油把花椒、葱、姜、蒜煸香,加入鳗鱼和糖,小火炖至收汁。
5、出锅装盘,红烧鳗鱼即可制作完成。
热心网友 时间:2023-07-11 23:46
准备材料:海鳗750克、大蒜头15粒、冰糖20克、老抽15毫升、盐1克、花生油30毫升、醋5毫升、白芝麻5克。
步骤:
1、海鳗一条,洗净身上黏液。
2、先切段,再除去内脏。
3、全部处理好。
4、炒锅放油,放入鳗鱼开市煎。
5、一面煎黄后,再煎另一面,煎好的鱼盛出来待用。
6、利用煎鱼剩下的油,煎黄大蒜。
7、加入刚才煎好的鱼,下入足量的水,加冰糖,老抽以及少许醋。
8、大火烧开后再转小火炖30分钟左右。
9、炖至汤汁浓稠。
10、出锅后,撒少许熟芝麻装饰。
热心网友 时间:2023-07-11 23:46
“鳗鱼具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。鳗鱼是含EPA和DHA最高的鱼类之一,可增强记忆力,也有助于老年人预防大脑功能衰退与老年痴呆症。可以降低血脂、抗动脉硬化、抗血栓,预防视力退化、骨质疏松,保护肝脏、还能为大脑补充必要的营养素。鳗鱼的皮、肉都含有丰富的胶原蛋白,可以养颜美容、延缓衰老,故被称之为“可吃的化妆品”。”
食材明细
主料
鳗鱼适量
辅料
葱适量
蒜适量
姜适量
料酒适量
小米椒适量
老抽适量
糖适量
盐适量
微辣口味
焖工艺
半小时耗时
普通难度
红烧鳗鱼的做法步骤
1、鳗鱼去头去尾剪鳍去内脏洗净
2、煮锅加水烧开,放入鳗鱼微烫30秒左右捞出,洗去粘液,斩块
3、起油锅,放葱,姜,蒜,小米椒爆香,转小火放入鳗鱼块翻炒,放料酒,老抽,加开水没过鱼块,转中小火焖煮20分钟左右,调入适量盐,糖,转大火收浓汤汁,撒上葱末即可
热心网友 时间:2023-07-11 23:47
做法
编辑
做法一
原料:海鳗鱼600克,水发香菇50克,葱、红辣椒、精盐、酱油、绍酒、白糖、醋、色拉油各适量。
红烧鳗鱼
制法:
1、海鳗鱼洗净,切成方块;香菇切片;葱切段;红辣椒切粒。
2、油烧至六成热,下海鳗鱼块滑透,倒入漏勺沥油;锅留余油回置旺火上,投入葱段、红辣椒粒,煸出香味,加精盐、酱油、绍酒、白糖、海鳗鱼块和少量清水,烧沸后转中火烧5分钟,待汁收浓时,淋上醋,盛盘即可。