清炒扁豆角的家常做法
发布网友
发布时间:2022-04-20 21:55
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热心网友
时间:2023-06-29 04:40
前言
扁豆含有多种维生素和矿物质,经常食用能健脾胃,增进食欲。中医认为:扁豆有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。
材料
主料:扁豆500g;
辅料:油适量、盐适量、香菜适量、辣椒适量、香葱适量
清炒扁豆角
1
把扁豆除去丝
2
切成条
3
把红辣椒切丝,香菜切段,小葱切碎
4
炒锅放油,七八成热放入葱花,出香味,倒入扁豆,翻炒,快出锅时,放入辣椒,香菜。出锅。
小贴士
扁豆一定要炒熟,要不然会有毒性的。