冰镇杨梅怎么做杨梅汤

发布网友发布时间：2022-04-20 21:55

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热心网友时间：2022-04-16 15:31

与新鲜杨梅的做法一样，下面介绍做法：

准备材料：杨梅1000克、冰糖300克、纯净水2100克

制作步骤：

1、准备好所用的食材，杨梅、冰糖、纯净水。

2、把杨梅泡进淡盐水中10分钟，清洗干净，沥干水分。

3、汤锅里加入充足的水，倒入杨梅，大火煮沸。

4、加入冰糖，转小火焖煮40分钟。这里冰糖的多少不是固定的，根据杨梅的酸甜度适当添加，自己可以尝下。

5、煮好以后，打开盖子放凉，就可以喝了。

6、成品图。

热心网友时间：2022-04-16 16:49

食材用料

杨梅一斤相克食物

白砂糖四两相克食物

盐适量

水适量

冰镇杨梅汤的做法

1.准备新鲜杨梅

2.用盐泡半个小时。

3.沥干水分

4.锅里放糖加水，烧开放入杨梅{甜度自己调整}

5.煮到杨梅全部浮起来。关火。

6.放凉。放冰箱冻两个小时就可以吃了。
用手机看这道菜做法
小贴士
杨梅选用硬一点的。这样不容易冻烂。杨梅味甘酸、性温、无毒，归肺、胃经;

具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效;

用于劳累过度引起的头晕、全身肌肉关节疼痛：杨梅酒30～60克，早晚各服1次。

杨梅适合人群：

一般人群均能食用

溃疡病患者慎食，牙疼、胃酸过多、上火的人不要多吃，糖尿病患者忌食。

杨梅食物相克：

杨梅忌与生葱、鸭肉同食。

唐代孟诜：“杨梅切不可多食，甚能损齿及筋，忌与生葱同食。

以上就是杨梅的功效与作用。夏季吃杨梅，可以补充维生素，起到健脾开胃的作用。但是因为杨梅口味会有点酸，所以，胃不好的人，要少吃一些。夏季饮食之道，在于补充人体因为高温而流失的维生素和矿物质。

热心网友时间：2022-04-16 18:24

冰镇杨梅汤的做法
1.清洗杨梅。
2.将洗好的杨梅放入水中大火煮开后，加入冰糖洛神花。
3.自然冷却后捞出杨梅和洛神花，留水冷藏即可。（杨梅可不要丢了哦，冷冻后就是冰镇甜杨梅了）