现在有些烘干式的蔬菜干，孩子吃了有没有问题

发布网友发布时间：2022-04-20 22:31

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热心网友时间：2023-07-22 13:54

脱水蔬菜是经过人工加热脱去蔬菜中大部分水分后而制成的一种干菜。食用时不单味美、色鲜，而且能保持原有的营养价值。再加上它比鲜菜体积小、重量轻、入水便会复原、运输食用方便等，而倍受人们的青睐。

烘干的蔬菜干只是脱水干燥而已，并没有经过深加工。平时家里的蔬菜我，们也会晒干，比如竹笋，萝卜丝，地瓜干，胡萝卜片等。现在只是换了一种干燥的方式而已，水果蔬菜脱水干燥。色香味还是有的，并没有添加任何香料和化学元素，可以放心使用。而且现在市场上出现了一种休闲小零食，比如真空干燥的蔬菜干可以直接食用的。放心好了，孩子吃是没有问题的。
还是建议多吃新鲜的瓜果蔬菜哦。

热心网友时间：2023-07-22 13:54

目前有两种，一种是烘干的，一种是低温油炸的