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跳高对精神品质有什么作用

发布网友 发布时间:2022-04-20 22:26

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热心网友 时间:2023-08-01 02:42

要有不断超越自我的信心。
要会心理暗示,有效的激发自己内在的潜能。
要保持良好的心态,不莽撞,头脑清醒,对整个过程有清晰地思路。
在失败是不气馁。
最难超越的只会是自己。(因为跳高的人即使不在更高的标杆前放弃,最终也无法逾越更高的高度。)
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