郑秀晶减肥，宣美增肥，女明星为什么减肥都这么容易？

发布网友发布时间：2022-04-20 22:15

共5个回答

热心网友时间：2023-08-28 17:19

我觉得每个人减肥都不容易，只不过我们没有看到她们的不容易，女明星对自己的身材管理本身就很不容易了，她们根本不会让自己胖很多的，她们的减肥也都是有科学的方法的，很大程度上，是因为她们有自己独特的方法，再加上顽强的意志力与高度的自律能力。

明星对减肥都是非常有毅力的，绝对没有我们想象的容易。明星们采取的往往是增加蛋白质的摄入，减少糖与油的摄入，并配合正确的训练的方法。这样一来，减轻的是脂肪。这样一来，我们身体上的机能得以保持，脂肪也得以消耗。但这个过程也并非那么容易，她们常常为了减肥，长时间地吃水煮鸡肉，味道不佳。因此，美丽是需要代价的。

明星减肥并不容易，任何一位明星也跟我们一样是个平常人，甚至比我们平常人更辛苦，有时候她们会采用一些极端、有损健康的减肥方法。明星跟我们平常人最大的不同之处是她们得靠脸蛋和体型吃饭，所以不得不减肥。有了减肥的压力，就有动力和效果。

郑秀晶多次被曝发胖，然后迅速瘦身一个月后大象腿瘦成小鸟腿；宣美担心演唱会体力不支，一个月就增重16斤。女明星还是要比常人有毅力一点。他们想瘦就瘦，想胖就胖是因为她们有毅力能坚持。女明星也是平常人，而之所以想瘦就瘦，想胖就胖，都是付出努力的结果，这种毅力是常人没有的。

热心网友时间：2023-08-28 17:20

明星都有自己的专业团队，有专业的营养师，健身教练，每天都会指定详细的饮食方案，健身方案，运动时间也充分，关键是不会完全的节食，会有专业的健身教练和营养师，保证他们每天所需的营养，不会让身体出现特别异常的不良反应

热心网友时间：2023-08-28 17:20

因为他们的身材管理是有专人管的，做明星就做好了把自己的身体交给别人来管的准备，而且从此以后对于美食只能望而却步

热心网友时间：2023-08-28 17:21

都不容易。背后的艰辛和努力只有自己知道！

热心网友时间：2023-08-28 17:21

女明星本来就都不胖，在现实中她们的身高体重就是瘦到皮包骨头。一点不好看。稍微胖个一斤二斤的就减肥。而真正胖的名人减肥也不那么容易，比如韩红，李湘。她俩也减肥，还不是越减越肥。