小孩肺炎怎么预防?你觉得吃什么食物可以预防呢?

发布网友发布时间：2022-05-02 16:14

共5个回答

热心网友时间：2022-06-20 20:14

引言：孩子的抵抗力和免疫力比较低，如果在日常生活中，不注意个人卫生，饮食不当，很容易会患肺炎。如果肺炎的病情，不能够得到有效的控制，会非常的影响孩子日后的学习、工作。今天小编想分享的话题就是，小孩肺炎如何预防？吃哪些食物能够预防肺炎？

一、小孩肺炎应该如何预防？

因为孩子的抵抗力、免疫力比较低，特别是在换季的时候，因为早晚温差大，孩子非常容易出现感冒、咳嗽、发烧的现象。在这个过程中，就会导致支原体感染，很可能会引发肺炎。所以在日常生活中，家长一定要时刻关注天气，灵活的为孩子增减衣物。要多喝热水，多喝热水，能够促进排便，能够将身体内的有害物质排出体外，也能够让孩子的身体更加健康。因为肺炎的传播途径非常多，只要接触到肺炎患者的唾沫或者是接触衣物，都可能会患肺炎。所以在外出的时候，一定要让孩子做好防护措施，戴口罩，戴手套。尽量不要出现在人口密集的公共场合，让孩子养成饭前便后勤洗手的好习惯，要时刻注意个人的卫生。适量的带孩子去户外运动运动，例如跑跑步，饭后散步，快步走等方式，都能够增强体质，提高抵抗力和免疫力，也能够预防疾病的发生。

二、吃哪些食物能够预防肺炎？

可以适量的吃些梨，梨具有止咳化痰，清肺润肺的功效，让孩子每天吃一个梨，能够有效的预防肺炎。可以吃些甘蔗，甘蔗也能够润肺养胃。对于肺部疾病造成的咳嗽，排汗多，面部泛红等现象，有一定的缓解作用。还可以吃一些核桃，核桃除了能够健脑益智，而且还能够润肠通便，补肺养肺，止咳平喘，也能够有效的预防肺炎。还可以适量的喝些蜂蜜，蜂蜜对身体十分有好处，能够养肺润肺，并且对于治疗神经衰弱，高血压，肺部疾病等，也有非常好的疗效。

热心网友时间：2022-06-20 20:15

在平时应该让孩子养成一个良好的生活习惯和饮食习惯，多给孩子吃一些新鲜的蔬菜和水果，然后也应该适当的进行运动，提高身体的抵抗力和免疫力，平时也可以给孩子喝一些梨水，让孩子多喝水。我觉得可以让孩子吃蔬菜和水果，然后也应该让孩子吃一些豆制品或者是奶制品，注意营养的均衡搭配。

热心网友时间：2022-06-20 20:15

平时应该多给孩子吃一些新鲜的蔬菜和水果，然后也应该多给孩子喝一些热水，保持营养的均衡搭配，然后也应该注意孩子的保暖问题，应该根据气温来增加衣物，千万不要让孩子着凉，平时可以让孩子吃一些好消化的食物，可以给孩子喝一些梨水，或者是可以喝一些有营养的粥或者是汤。

热心网友时间：2022-06-20 20:16

首先在饮食方面一定要注意，一定要饮食清淡，千万不能饮食过于油腻，一定要给孩子吃一些新鲜的蔬菜和水果，而且也要注意孩子的作息规律，千万不要让孩子熬夜，并且我觉得给孩子吃苹果，香蕉，橘子，橙子，柚子，生菜和芹菜可以预防。

热心网友时间：2022-06-20 20:16

多给小孩子喝水，注意保暖，不要让着凉，吃清淡的蔬菜瓜果就可以预防肺炎，比如吃胡萝卜，西兰花，南瓜，山楂，苹果，梨子就可以预防。