我不会游泳~~谁来教教我~~有什么办法能让我快点学会游泳??8
发布网友
发布时间:2023-11-24 03:09
我来回答
共4个回答
热心网友
时间:2024-07-11 04:43
1)漂浮(简单来说就憋气~身体放松~使之浮在水上)
2)浮在水上用腿打水走(准备学自由泳姿势)
3)打水的同时配合划手
4)动作熟练后学习换气~换气是将头偏向一边~注意是偏~不是抬起啊!
5)多游了~直至熟练~就是学会自由泳了
6)接下来可以学学仰漂~就可以学学仰泳了~这个游起来较省力的~可以自如的呼吸
*** 不过还有一点啊~呼吸一定要用嘴巴~要绝对忘记鼻子的~***
我学的时候教练就是这样教的~不要几天就可以的了~这样很好学的
热心网友
时间:2024-07-11 04:44
先置于死地而后生
热心网友
时间:2024-07-11 04:44
楼上一哥们说的太好了,你不如要他直接跳楼啊
热心网友
时间:2024-07-11 04:45
还是先学蛙泳好吧,找个游泳好点又细心的朋友,两次足够学会了。