推荐几款好用的牙膏和牙刷及护牙类产品4

发布网友发布时间：2023-11-23 23:12

共4个回答

热心网友时间：2024-11-29 21:04

我几十年与蛀牙斗争的经验教训证明，只有含氟牙膏（或者含氟漱口水）才有防蛀作用。不含氟的牙膏，例如各种药物牙膏、木糖醇牙膏，都没有一点防蛀作用。使用不含氟牙膏，哪怕每次餐后都刷牙，用处也不大。
介绍一些我自己总结的保护牙齿的技巧：
用含氟牙膏刷牙后，最好含着泡沫漱口两三分钟，再吐掉。此时氟离子溶解于泡沫中，非常容易被牙齿吸收。当然不要误吞。
刷牙方式，对于咀嚼面用横刷法，对于牙齿的内外两面（即舌面和颊面）用竖刷法。
用极细毛（细丝毛）的牙刷，对牙釉质损伤小。
每隔3天使用一次含氟的漱口水，漱口水可以深入到牙膏难以企及的牙缝深处，清除牙垢和牙菌斑。但是无需多用。
餐后刷牙。如果无法做到，餐后用温水漱口，要在口中用力漱100下，这样才有作用。
含氟牙膏选用名牌的就可以，中华、高露洁、佳洁士均可。注意看含氟量，国家标准是0.04%到0.15%之间。一般用0.11%的即可，牙菌斑很多很严重的用0.14%到0.15%的，刷一个月，牙菌斑就会明显消失。
当然，如果已经蛀成洞了，一定要去填补！填好后，再用含氟牙膏。

热心网友时间：2024-11-29 21:04

牙膏：云南白药的以前一直用，可是觉得没有什么效果，如果口腔健康没有什么大问题的话，就没必要用那个，后来用竹盐的的，每款都用过，比起其他来说还可以，最近朋友推荐的是一款韩国的上面是流氓兔的写着“银”其它全部是韩文和英文，感觉软软的用完很舒服，目前觉得很不错。
牙刷，没多大讲究，但是知道选牙刷是很重要的，牙齿的保健重在牙刷的选择，以前什么都可以，三笑、高露洁、佳洁士、现在用的是和牙膏配套的韩国纳米树脂牙刷，目前感觉不错，比较满意。
其实牙刷、牙膏、还有沐浴露。。。洗化用品啊也要经常换一换半年或者一年换个品牌用用也是不错的，增强皮肤的适应性又不会使皮肤调节紊乱，还可以选出自己觉得更适合自己的。

热心网友时间：2024-11-29 21:05

我来回答你，什么牙膏都没有像广告那么好，买就买个价格适中的，最好每晚都坚持刷牙，如果刷牙没有规律的话就用盐水刷牙，给水里面加点开水，把牙刷头在温水里面泡泡，然后用盐水刷牙，这样刷后感觉很好，你不防试试，

热心网友时间：2024-11-29 21:05

安利的丽齿健，牙刷牙膏一套，还不错，价格适中，也耐用，建议伱试试，