淡水墨鱼与咸水墨鱼哪个好

发布网友发布时间：2023-12-15 21:27

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热心网友时间：2024-08-17 11:13

淡水墨鱼。
1、口感方面：淡水墨鱼口感鲜美，肉质细嫩，有一定的弹性，味道鲜美，而咸水墨鱼则口感较为咸香，肉质相对较硬。
2、营养成分方面：淡水墨鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质等营养成分，具有滋补养生、缓解疲劳等功效，而咸水墨鱼则富含盐分，过量摄入会增加钠的摄入量。

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