跑步快怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-02 13:47

共4个回答

热心网友时间：2022-06-20 08:14

跑步快的话，你把自己的步伐控制再小一点儿，频率也稍微慢一点，这样能够起到一个好的效果。

热心网友时间：2022-06-20 08:15

跑步快的话，可以减慢速度，把步子放小。还可以下载一些软件，把自己的步频和配速做一个科学的规划，严格掌握自己的速度。

热心网友时间：2022-06-20 08:15

跑步跑得快是一种好现象也是一个人能力的体现祝你身体健康

热心网友时间：2022-06-20 08:16

跑的慢的意思吗？

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com