如何战胜自卑,走向自信
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发布时间：2022-05-02 11:10
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热心网友
时间：2022-06-19 16:02
有以下几点：1.正视别人。不要一直低头不敢看别人，敢于抬头，正视别人，相信自己。适当练习正视别人，特别是在谈话时，让人感觉到“孔武有力”，还能赢得别人的信任呢。
2.自我暗示。相信自己能行，每天默念几遍我能行，树立自信，战胜自卑在于每天坚持，相信你是最棒的。
3.积极发言。在开会或朋友聚会时，不要一直低头沉默，不敢发言。积极发言，会增加信心，下次也就更容易发言。
4.注意仪表。外表是给人的第一印象，而且还很深刻，所以要衣着得体。当你面试、谈判、赴约时，一定要打扮打扮，切忌因小失大。
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5.经常开怀大笑。笑容是给自己的肯定，是树立信心不可或缺的一剂良药。时常笑一笑，自信找回来。
热心网友
时间：2022-06-19 16:02
第一是，去做，别想。往往不自信，都是自己给自己设置障碍，越想越多越想越不敢尝试。
当然，想也重要。一种想法是，我要怎么做。一种想法是，我怎么都做不好。前者是积极的，后者是消极的。
第二，充实自己。你学的越多，懂得越多。在某一个领域达到一定的高度之后，你的自信心自然而然就会回来。充实自我就是丰富自己的内在，并且你学到的知识无论多寡都将为你所用，就是你的财富。
热心网友
时间：2022-06-19 16:03
