上海口味干锅花菜怎么做
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发布时间:2022-05-02 10:53
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热心网友
时间:2022-06-19 12:36
食材用料
花菜500克相克食物
胡萝卜适量相克食物
五花肉200克
姜适量相克食物
花椒少许
醋适量相克食物
蒜3瓣相克食物
生抽适量
味精适量相克食物
鲜红辣椒2个
开水少许
豆瓣酱适量相克食物
蚝油适量
花生油适量
干锅花菜的做法
1.花菜洗干净切成片粗一点的片备用。(如图所示)
2.肉切成薄片备用。
3.胡萝卜切片备用。
4.切配料。辣椒切圈,姜切丝、蒜切片备用。
5.炒锅置油烧至5层热放入花椒炒香,捞出花椒。
6.炒香豆瓣酱再放其他配料,再放入肉炒至金*,最后放花菜翻炒。
7.花菜炒匀再放胡萝卜,陆续放入生抽、蚝油、盐、醋翻炒匀加少许的开水,盖上锅盖焖3~5分钟。
8.大火翻炒均匀,起锅前放入味精即可装盘。
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小贴士
放盐时注意用量,酱油和蚝油已经有盐,放入过多的盐有害身体健康。焖的中途要翻动一下,不然会粘锅。祝友友们用餐愉快!!