吃南瓜子能喝牛奶么
发布网友
发布时间：2022-05-02 08:53
共5个回答
好二三四
时间：2022-09-08 09:56
可以制成南瓜子牛奶饼干，功效：补血益气、促进睡眠、消除疲劳。
食材：南瓜子100克、牛奶适量。
配料：白砂糖100克，植物油100克，鸡蛋1个，小麦粉300克，泡打粉1茶匙，盐1茶匙，奶粉适量。
做法步骤：
先将油和白砂糖搅拌均匀，然后打入鸡蛋再次搅拌均匀，然后再加入奶粉搅拌均匀。分3次筛入拌匀的面粉、泡打粉搅拌均匀，加入南瓜子，和成面团。将面团擀成不足1厘米厚的薄片，用模具压成饼干坯。将饼干坯摆在烤盘中，烤盘入烤箱中层，160度，上下加热，18分钟左右烘焙。
热心网友
时间：2023-08-31 19:58
牛奶可以和南瓜子同食。
不能和牛奶同食的东西（其中没有南瓜子）：
1、巧克力
牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者搭配在一起会结成不溶性草酸钙。这极大地影响了人体对钙的吸收，严重者会出现头发干枯、腹泻、生长缓慢的现象。
2、糖
在暖暖的牛奶里加入一勺糖，牛奶变得更加香甜，营养专家说这样也是错误的。牛奶加热并放入糖，会使牛奶中的赖氨酸与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，损害人体健康。如果实在觉得牛奶不够香甜，可以等到牛奶凉了之后再加一块糖。
3、韭菜或菠菜
牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。
扩展资料：
牛奶营养价值：
1、牛奶中含有多种免疫球蛋白，如抗沙门氏菌抗体、抗脊髓灰质炎病毒抗体等，能大大增强人体免疫抗病能力。
2、牛奶中含有70%左右的水分，其中的蛋白质和脂肪极易被人体消化吸收。因此，在天气炎热的夏天，饮用牛奶可以补充由于人体出汗而流失的水分，更能增加营养，这对保持夏日身体健康极为有益。
参考资料：人民网-当心！10种食物与牛奶犯冲 同吃反致病
参考资料：人民网-牛奶营养价值高 但夏季四类人不能喝牛奶
热心网友
时间：2023-08-31 19:58
可以的，可以做成南瓜子牛奶饼干。
准备材料：南瓜子 100g、白砂糖 100g、植物油 100g、鸡蛋 1个、小麦粉 300g、泡打粉 1/2茶匙、盐 1/3茶匙、奶粉 适量。
一、第一步将油，白砂糖和鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，如下图所示。
二、然后往碗中加入奶粉，也用筷子搅拌均匀，如下图所示。
三、接着往碗中分3次筛入拌匀的面粉、泡打粉搅拌均匀，如下图所示。
四、加入准备好的南瓜子，然后用手搓揉成面团，如下图所示。
五、使用擀面杖将面团擀成不足1厘米厚的薄片，如下图所示。
六、然后使用模具把薄片压成各式各样的饼干坯，如下图所示。
七、饼干坯摆入烤盘，烤盘入烤箱中层，160度，上下加热，18分钟左右烘焙。
八、18分钟后即可装盘，进行冷却，这样南瓜子牛奶饼干就已经完成了。
热心网友
时间：2023-08-31 19:59
牛奶和以下食物是不能一起吃的
牛奶+橙：影响消化
牛奶+酒：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康
牛奶+西兰花：影响钙的吸收
牛奶+菜花：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收
牛奶+雪莲果：不利于蛋白质的吸收
牛奶+番茄酱：降低营养素的吸收率
牛奶+香椿：腹胀
牛奶+空心菜：影响钙质的吸收
牛奶+果汁：牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值
牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕动异常
牛奶+菠萝：身体不适
牛奶+韭菜：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收
牛奶+菠菜：一起吃会引起痢疾
牛奶+红枣：影响蛋白质的吸收
牛奶+金针菇：消化不良
牛奶+猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻
牛奶+米汤：导致维生素A大量损失
牛奶+钙粉：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收
牛奶+红糖：使牛奶的营养价值大大降低
牛奶+巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象
牛奶+乌鳢：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗
牛奶+醋：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗
牛奶+糖：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体
热心网友
时间：2023-08-31 19:59
网上经常会有人询问生南瓜子与牛奶是否可以一起食用，因为南瓜子内部含有少量的毒素，很多人怕会与牛奶产生反应。其实我们并不用太过担心，两者并不会产生什么反应，更不会引发一些疾病。生南瓜子内部的毒素含量是很少的，即使大量食用也不会对人体造成什么影响。而且南瓜子与牛奶一起食用是互不干扰的，这个我们可以放心。
热心网友
时间：2023-08-31 20:00
