黑豆浸泡一夜后是否需要在清洗,会不会吧营养流失

发布网友发布时间：2022-05-02 08:43

共5个回答

热心网友时间：2023-10-14 09:15

会的.湖南台的百科全说有个医生就说凡是豆类的都别泡太久....洗干净了泡一夜后营养都流大半了...如果是黄豆的话要带泡过的水一起去打浆...黑豆....就不知道了...
LZ是打黑豆浆么?是的话最好还是一起把泡的水去打浆吧...
是单吃的话最好还是不要泡太久哦...

热心网友时间：2023-10-14 09:16

黑豆应先洗后泡这样营养不会流失

热心网友时间：2023-10-14 09:16

你的错别字有点多。不过我还是很乐意回答你的问题：只要不是用温水或热水，而是用冷水，就不会。

热心网友时间：2023-10-14 09:17

会的，在15分钟内拿出

热心网友时间：2023-10-14 09:17

会，正确时间最好控制在15分钟左右。