上火了吃哪些水果会比较好一点

发布网友发布时间：2022-05-02 09:04

共2个回答

热心网友时间：2023-08-15 13:41

甘蔗
梨
苹果
菠萝
苦瓜（丝瓜），黄瓜芹菜土豆长年有，且便宜
去火最好的是
苦瓜
可以用苦瓜和芥末一起凉拌吃。
下面的也不错：
西瓜、梨
甘寒，能清热降火，润肺化痰。
橄榄
甘酸平和，清热利咽，解毒。
杨桃
能生津止喝，祛风热，利尿。
苹果
能生津止渴。
葡萄
清血热，利尿。
菠萝
能清暑热，利尿。
柿子
能清热生津，润肺止渴。
枇杷
清肺止咳。
李子
能清肝火，利尿生津
吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果，
比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。

热心网友时间：2023-08-15 13:42

那最好吃些能败火的水果，西瓜最败火
，可以多吃些西瓜~~其次梨也可以，梨又被称作快果、玉乳
，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。