发布网友 发布时间:2022-05-02 11:23
共4个回答
热心网友 时间:2022-06-19 18:44
苹果火龙果葡萄能一起榨汁,不同种的水果同食会相克是一种谣言。
从营养学的角度来说,所谓“食物相克”这一论断是站不住脚的。有些所谓“食物相克”,其实体现的是人们对营养知识的“一知半解”,如所谓“同时吃茶叶和鸡蛋会降低机体对蛋白质、铁的吸收”,事实上,鸡蛋并不是铁元素的主要来源,肉类才是,且人体对鸡蛋中铁的吸收率只有3%,这是因为鸡蛋黄中的高磷蛋白会妨碍人体对铁的吸收,与茶叶无关。
除了从营养学的角度进行分析,实验研究同样为破解“食物相克”流言给予了技术支持。中国营养学会曾和兰州大学公共卫生学院联合招募了100名年龄在25岁至45岁的志愿者,男女各半,选用了5对所谓的“相克”食物一起吃,包括猪肉与百合、鸡肉与芝麻、牛肉与土豆、土豆与西红柿、韭菜与菠菜。
在连续吃一周后,仔细观察志愿者的尿液、大便、血压、精神、体温等,实验结果显示受试志愿者一切正常,没有发现任何一组食物引起其胃肠紊乱、呕吐、中毒等症状。因此不同食物会相克是没有科学依据的。
扩展资料
食用火龙果的注意事项:
1、火龙果属凉性,寒性、气郁、痰湿、淤血等体质人群不宜多食火龙果。
2、月经期女性不宜使用火龙果,以免行经不畅。
3、糖尿病人不宜多吃火龙果,火龙果中所含糖分以葡萄糖为主,食用过多易使血糖上升。
4、火龙果富含植物性白蛋白,过敏体质孕妇慎食。
参考资料来源:人民网-食物之间“禁忌”存在吗 科学实验击破谣言
热心网友 时间:2022-06-19 18:44
火龙果具有润肠滑肠、排毒解毒、养颜美白的功效;苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠解暑的功效。葡萄的香气很浓,口感甜中带一点点酸。这三种食材一起打成果汁,非常适合容易有口苦、口臭、大便干结、肝火旺者食用。热心网友 时间:2022-06-19 18:45
鄙人经常喝鲜榨果汁,果汁店老板说橙子和猕猴桃不能一起搭配,苹果和梨是经典,但和梨子搭配的话都会有很多泡沫,不过听说这些泡沫应该喝掉,据说对身体好,火龙果和哈密瓜、香蕉都可以搭,木瓜和香蕉的味道也不错,苦瓜鲜榨味道很爽口,怕苦的话可以加点蜂蜜或梨子也很不错,这是我的一点小经验,希望对你有用。热心网友 时间:2022-06-19 18:45
还是尽量的用单一的水果榨汁吧!!