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减肥吃全麦面包好还是白馒头好?

发布网友 发布时间:2022-05-02 11:34

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2个回答

热心网友 时间:2022-06-19 20:54

还是馒头好,全麦面包对胃不好,除非你天天吃,而且全麦面包里还有油脂,所以吃全麦面包减肥是不科学的,外国人吃是因为他们不会做馒头。

热心网友 时间:2022-06-19 20:54

前者是粗粮淀粉少,多了也不会肥胖。所以我推荐你全麦面包。
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