什么蔬菜治便秘98

发布网友发布时间：2023-11-19 09:53

共5个回答

热心网友时间：2024-11-28 06:14

治疗便秘的蔬菜有很多种比如含粗纤维的芹菜含植物碱的菠菜含各种矿物质的花椰菜等等但是比较管用的还是韭菜可是不管以上什么菜都不可食用过多容易引起腹泻水果中香蕉苹果梨西瓜都可以

热心网友时间：2024-11-28 06:14

治疗便秘的蔬菜有芹菜、韭菜、空心菜。效果都不错，价格又便宜。水果首推是香蕉；粮食最好算玉米、燕麦。粗纤维含量高，治疗便秘都有效。

热心网友时间：2024-11-28 06:15

新鲜的时令蔬菜富含膳食纤维对调理肠道便秘都不错
现时节可以用黄瓜和半斤的生菜炸汁喝哦

热心网友时间：2024-11-28 06:15

高纤维素的芹菜之类的，玉米其实很有用，吃一两个煮玉米，第二天很快就可以排出来了，你可以试试看，对我挺有用的。

热心网友时间：2024-11-28 06:16

看引起便秘的原因，如果是肠炎引起的大量的纤维会加重便秘，还是就医查出原因再决定吧，