发布网友 发布时间:2022-05-02 15:08
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热心网友 时间:2022-06-20 14:04
大白菜原产于我国,是北方地区秋、冬、春三季蔬菜供应的主要品种,素有“种一季吃半年”之称。大白菜不仅食用期长,而且耐藏。
选购时主要是看大白菜的生长期、叶球颜色和菜心饱满程度。大白菜的生产期有早、中、晚熟三种类型,叶球颜色又有白帮、青帮和青白帮之分。每年9-10月份上市的白菜属早熟品种,其特点是叶球颜色淡绿、黄绿或白色,称白帮菜或白口菜,菜棵小,叶肉薄,质细嫩,粗纤维较少,口味淡,品质中等,不耐藏,宜随吃随买,故有贩白菜之称。
11月份上市的白菜属晚期品种,叶色青绿,称青帮菜或青口菜。叶肉厚,组织紧密,韧性大,不宜受损伤,耐藏,故又称“窖白菜”。青口菜初期食用菜质较粗,但经秋冬季藏,叶肉变细嫩,口味变甜。
中熟品种叶为淡绿色,称青帮菜或青白口菜,其生长期和耐藏性居于青口菜和白口菜之间,品质好。如胶州大白菜,北京青口白等。
挑选大白菜时不要将菜帮去净,因为菜帮的维生素C、胡萝卜素、蛋白质和钙质的含量都比菜心高,而且菜帮有保护菜心的作用;也不要买烂白菜,一则烂白菜中营养素含量下降了许多,二则腐烂的白菜亚*盐含量剧增,吃了容易引起头晕、呕吐等中毒症状,不利于身体健康。
存的白菜最好先吃满心的,心不满的存折后吃。因为白菜砍下来还是鲜活的,由于呼吸作用,菜心会缓慢生长,如果存满心的,存后期白菜容易发生裂球,品质下降。
好了,既然今天我们都说到了挑白菜的方法了,那我们几天就去菜市场买一个白菜回来做一道,酸辣可口又下饭的酸辣白菜的做法吧。
酸辣白菜
食材:
大白菜1颗
生姜适量
大蒜适量
干辣椒适量
白醋适量
小葱适量
猪油适量
油适量
蚝油适量
做法:
第一步:首先将准备好的大白菜对半切开后,再切掉里面的白菜梗,改小段后放入淡盐水中,清洗备用,沥干水分待用。
第二步:然后将准备好的姜片、蒜末、辣椒丁、葱段,全都清洗干净再切好备用。
第三步:锅倒入适量的油烧热,可以再加一勺猪油,这样炒蔬菜真的很香,油烧热后加入准备好的姜蒜、蒜末、辣椒丁、葱段,煸香。
第四步:然后将清洗干净的大白菜下入锅内,开大火翻炒至白菜变软,稍稍有点出水。
第五步:最后就可以加蚝油提鲜入味了,蚝油本身含盐分,调味足够了,不要另外再加盐。
第六步:大白菜翻炒入味后,趁着锅里热气沿着锅边淋一勺白醋,翻炒均匀后关火装盘,上菜。
我们这道家常的酸辣白菜就做好了,好吃又下饭,喜欢的朋友赶紧试试吧。
温馨提示:
白菜是可以炒出水的,请在炒的过程中不要放入水,要不就成了酸辣大白菜汤了,烧菜的火一点要够大。
热心网友 时间:2022-06-20 14:05
酸辣白菜是生活中很多人的最爱,不要时候你们就连也是爱不释手。于是很多人对于酸辣白菜的做法可能就是比较感兴趣。今天就白菜的做法、营养价值、以及需要注意的禁忌事项都跟大家好好说下。
酸辣白菜的做法
酸辣白菜的做法
生活中酸辣白菜的做法有很多,今天主要介绍其中的一种希望能够帮助到大家:
主要食材:白菜
辅助食材:蒜、花椒、盐以及糖和生抽、食用油、尖椒和香醋适量
具体做法:
第一步:首先将白菜进行清洗,然后用菜刀将白菜从中间进行竖着切再横着切成大小均匀的长度,当然个人也可以根据自己的爱好将白菜切成自己喜欢的样子;
第二步:将红尖椒也清洗干净,用刀将尖椒切成丝备用,然后将大蒜去掉皮剁成碎末备用;
第三步:拿出一个小碗,将醋、白糖和生抽、鸡精和盐一起搅拌均匀放在一起,弄成料汁备用;
第四步:将锅中放好油,等到油差不多八成热的时候将事先准备好的花椒、蒜末以及尖椒丝翻炒成香气就好了,最后将切好的白菜放入锅中翻炒,等到差不多的时候起锅即可;
第五步:差不多白菜比较软的时候可以将事先调好的料汁倒入锅中,快速的进行翻炒最后加入香油起锅就可以了。
热心网友 时间:2022-06-20 14:05
付费内容限时免费查看回答[开心]您好亲,很高兴为您服务。我整理答案需要一点时间,请您耐心等待一会哦~您好亲,酸辣白菜的做法:
主料:大白菜一颗
辣椒面100克
花生末50克
白糖20克
糯米100克
1000毫升清水
辅料:盐50克
大蒜三头
姜粉3克
步骤1:备料
大白菜掰开洗干净,撕成小块,放入20克盐,拌匀腌制半小时
热心网友 时间:2022-06-20 14:06
用料
生抽 1勺
白菜 8片
香醋 1勺
干辣椒 8个
蒜 3瓣
白糖 0.5克
酸辣白菜的做法
白菜洗干净切小段
洗干净控干水分,备用,先放入食用油,油温七成热,放入大蒜,辣椒段后,炒香后再放入白菜
炒30秒后,再加入香醋,加入白糖,翻炒,装盘,出锅。
小贴士
辣椒不能炒糊了,醋沿着锅边放入
热心网友 时间:2022-06-20 14:06
酸辣白菜
最普通的家常菜,却时时会记起它。
原料:大白菜、生抽、盐、蒜、葱、醋、淀粉、花椒粒、白糖、干红辣椒。
做法步骤:
第1步、白菜洗净,取白菜帮部分从中间分两半,取一半用刀从45度方向片成片。
第2步、叶子切块,白菜帮和叶分开切好。
第3步、葱切段、蒜切片、干红辣椒切小段。另取一碗,倒入生抽、醋、糖、淀粉混合搅拌均匀。
第4步、锅中倒油,放入花椒粒小火炸至棕红色,捞出花椒粒弃之不用。
第5步、倒入干辣椒段和葱段小火煸炒出香味。
第6步、转大火,先倒入白菜帮翻炒1分钟左右。
第7步、加入白菜叶炒至叶子变软。加入盐翻炒均匀。
第8步、倒入调好的料汁。
第9步、翻炒至汤汁粘稠。
第10步、出锅装盘。
小贴士:
白菜帮斜着切能更好地帮助入味,和叶子分开炒不会使叶子软烂影响口感。