发布网友 发布时间:2022-05-02 15:12
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热心网友 时间:2022-06-20 14:32
可以采用乒乓球垫球训练,技术要领就是垫的高度适中,速度较快,通过判断乒乓球的落点来快速反应出击球位置。也可以想楼上的说的一样采用折返跑的方式,还可以下载关于眼睛捕捉能力的软件,来提高眼睛快速捕捉的能力热心网友 时间:2022-06-20 14:33
做反应训练热心网友 时间:2022-06-20 14:33
自我反应折返跑、热心网友 时间:2022-06-20 14:34
找人踢你裆部,不谢