生水痘吃什么食物最佳？

发布网友 发布时间：2022-04-21 03:04

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热心网友 时间：2022-06-17 15:42

出水痘的时候能吃什么食物
　　1.富含粗纤维的食物。带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有较多的粗纤维，可以帮助儿童助于清除体内的积热。

　　2.给儿童喝大量的水。在出水痘期间，患病的儿童因发热可能会出现大便干燥，此时需要补充足够的水分。如果儿童不喜欢白开水，多喝西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等也是可以的。

　　3.让儿童多吃些具有清热利水作用的食物。蔬菜类的比如菠菜、苋菜、荠菜、竹笋、莴苣、茭白都是不错的选择，至于豆类的如冬黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆等有清热利水的功效。
出水痘饮食禁忌
　　1、忌发物

　　水痘与麻疹虽都为发疹性热病，麻疹贵于透解，需用发物。而水痘则宜清热，不可运用发物，食用发物后会使水痘增多、增大，从而延长病程，因此疾病初期禁食发物，如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等。

　　2、忌辛辣

　　水痘与其他热性病一样，忌食辛辣食品，因为辛辣食品可助火生痰，使热病更为严重，这类食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。

　　3、忌油腻

　　出水痘的患者常常会因为出水痘而出现发高烧，因此食欲也会下降，同时会出现消化不良的情况。所以，这个时候患者一定不能吃油腻的食物，如油炸的麻花、炸鸡、炸猪排等油腻伤胃的食物。

　　4、忌热性

　　水痘的治疗宜用清热解毒为主，热性的食物不要服用，这类食品有：狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蚕豆、蒜苗、韭菜、龙眼肉、荔枝、大枣、粟米等。

热心网友 时间：2022-06-17 15:42

在生水痘期间最好是吃一些清淡的食物比较好，可以喝小米粥，小米粥当中含有丰富的营养物质，而且比较容易消化和吸收，对于水痘病情的好转是比较有帮助的。可以适量的喝一些牛奶以及豆浆等，牛奶和豆浆当中含有丰富的蛋白质以及钙物质元素，有助于提高患儿的免疫功能。可以少量的吃一些水果和蔬菜等，比如苹果、柠檬、白菜、白萝卜等，有助于增加体内的维生素，可以提高患儿的免疫功能，在生水痘期间不可以吃海鲜类的食物以及辛辣的食物。
平时可以多吃鱼虾、鸡肉、牛肉等，也可以吃鸡蛋、喝牛奶，补充丰富的优质蛋白，以提高机体对疾病的抵抗能力，同时饮食上要以清淡流质，软的易消化的食物为主，不要吃辛、冷、辣、凉、刺激性的以及油腻大的食物，注意多吃新鲜的应季的蔬菜和水果，注意补充充足的水分，同时注意休息。水痘是一种自限性疾病，随着机体抵抗能力的提高，以及药物的治疗，水痘会获得痊愈。
出水痘宜以清淡食物为主，如可选择稀饭、汤水，牛奶等，还有豆制品、瘦猪肉等鱼及一些新鲜的瓜果蔬菜，都是不错的选择，还有一些易消化及营养高的流食及半流质食物，具体的可选择海带汤、银花露、 面片等，或是用红豆适量煮汤或是煮成粥食用;冬瓜也是不错的食物之一，可选择适量的冬瓜皮加水熬汤服用。
多喝开水及新鲜果汁，出水痘期间，可导致皮肤干燥褪皮，还易出现大便大燥现象，所以要注意及时补充足够的水分，应多饮水及多吃水果蔬菜，可选择苹果汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等，也可多吃一些带叶子的绿色蔬菜，如白菜、菠菜等，这些食物含有较高的维生素，可以清除体内湿热。
食疗方，出水痘时可配合一些食疗方来帮助水痘消退，如可选择绿豆薏仁：取适量的绿豆和生薏仁、白糖，先把绿豆、薏仁入锅加适量的清水煮开，好后加白糖调味即可当茶饮服。也可选择金银花甘蔗茶，有祛热解毒作用。属于凉性的汤药，可每天服用。

热心网友 时间：2022-06-17 15:43

1、宜以清淡食物为主，如可选择稀饭、汤水，牛奶等，还有豆制品、瘦猪肉等鱼及一些新鲜的瓜果蔬菜，都是不错的选择，还有一些易消化及营养高的流食及半流质食物，具体的可选择海带汤、银花露、 面片等，或是用红豆适量煮汤或是煮成粥食用;冬瓜也是不错的食物之一，可选择适量的冬瓜皮加水熬汤服用。

2、多喝开水及新鲜果汁，出水痘期间，可导致皮肤干燥褪皮，还易出现大便大燥现象，所以要注意及时补充足够的水分，应多饮水及多吃水果蔬菜，可选择苹果汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等，也可多吃一些带叶子的绿色蔬菜，如白菜、菠菜等，这些食物含有较高的维生素，可以清除体内湿热。

3、食疗方，出水痘时可配合一些食疗方来帮助水痘消退，如可选择绿豆薏仁：取适量的绿豆和生薏仁、白糖，先把绿豆、薏仁入锅加适量的清水煮开，好后加白糖调味即可当茶饮服。也可选择金银花甘蔗茶，有祛热解毒作用。属于凉性的汤药，可每天服用。

上面就是关于生水痘适宜吃的一些食物，合理的饮食对于水痘的消退及症状的缓解有很好的作用，因此建议家长要注意合理调配患儿的饮食，以早日康复，避免一些并发症发生。注意饮食调理的同时，要避免食用辛辣腥味及带有深色素的食物，如酱油等，以防引起留疤现象。

热心网友 时间：2022-06-17 15:43

出水痘最好吃的食物主要是富含优质蛋白质以及维生素的食物。

因为出水痘主要是一种消耗性疾病，很容易出现营养缺乏的情况，尤其是发生低蛋白的情况，建议及时加强蛋白质的摄入。同时维生素可以促进疾病的恢复，所以平时可以是多吃富含优质蛋白质以及维生素的食物，对疾病的恢复是有一定好处的。也就是说在生水痘期间最好是吃一些清淡的食物比较好，可以吃以下几种食物：
第一，可以喝小米粥，小米粥当中含有丰富的营养物质，而且比较容易消化和吸收，对于水痘病情的好转是比较有帮助的。
第二，可以适量的喝一些牛奶以及豆浆等，牛奶和豆浆当中含有丰富的蛋白质以及钙物质元素，有助于提高患儿的免疫功能。
第三，可以少量的吃一些水果和蔬菜等，比如苹果、柠檬、白菜、白萝卜等，有助于增加体内的维生素，可以提高患儿的免疫功能，在生水痘期间不可以吃海鲜类的食物以及辛辣的食物。

热心网友 时间：2022-06-17 15:44

　　如果出现了出水痘的情况，竹笋薏苡仁粥是很适合的，把竹笋和粳米一起煮成粥，可以有益气、清热、利湿的功效，对解决出水痘的问题是有好处的。需要我们准备好粳米60克，新鲜竹笋50克，薏苡仁30克。我们要把所有的材料一起洗净，然后把鲜竹笋切片，之后就可以一起放到锅中。然后在锅中加入适量的清水，我们用大火烧开之后就可以转成小火，煮成粥就可以了。

　　绿豆海带汤同样对解决出水痘问题有好处，因为海带有清热解毒的功效，而绿豆也有这样的效果，搭配起来可以发挥出利水、清热解毒等作用，可以帮助缓解水痘的问题。需要我们准备好绿豆50克，干海带30克，红糖适量。首先应该把绿豆用清水浸泡上30分钟，同时海带也需要泡开，然后切成小块。把海带和绿豆一起放到锅中，再在其中加入适量的清水，然后用大火煮开，之后再用小火煮烂熟就可以了。