如何训练眼神？
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发布时间：2022-04-21 03:13
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热心网友
时间：2022-06-17 16:33
眼睛是人与人接触时第一眼会注意的地方，常就有人说他们看异性的就是看眼睛，由此可见眼睛的重要性。让眼神变有神技巧如下：
1、定眼
眼睛盯着一个目标，分正定法和斜定法两种。在前方2～3米远的明亮处，选一个点。点的高度与眼睛或眉基本相平，最好找一个不太显眼的标记。定眼训练时，眼睛自然睁大，但眼轮匝肌不宜收得太紧。双眼正视前方目标标记，目光集中，不然会散神。需要练习！
斜定法要求与正定法相同，只是所视目标与视者的眼睛成二十五度斜角，训练要领同正定法。
2、转眼
眼珠在眼眶里上、下、左、右来回转动，包括定向转、慢转、快转、左转、右转等。眼球由正前方开始，眼球移到左眼角，再回到正前方，然后移到右眼角。如此反复练习。眼珠由正前方开始，眼球由左移到右，由右移到左。反复练习。
眼球由正前方开始，眼球移到上（不许抬眉），回到前。移到右，回到前。移到下，回到前。移到左，回到前。反复练习。眼球由正前方开始，上、右、下、左各做顺时针转动，每个角度都要定住，眼球转的路线要到位。然后做逆时针转动，反复练习。
扩展资料：
眼部使用技巧
在配戴*眼镜以及长期对着电脑的影响之下，眼睛无形当中承受了相当大的压力。经常可以看到有人因为过敏及疲劳而让眼白充满血丝或眼神黯淡，顿时失去了原本的魅力。
清凉的眼药水能适时的舒缓眼睛、让眼睛得以暂时休息一下，许多人就会随身携带眼药水，当眼睛感到不适时就能随时使用。
眼睛周围肤色不均或黑色素沉淀的话，可会让动人的眼睛大扣分。记得用粉底或遮瑕膏覆盖这些暗沉部位之后，再用蜜粉加强提亮。除了脸部更加立体之外，也能给人眼神明亮的感觉。
