我减肥早上吃一根油条一个鸡蛋饼一杯豆浆一碗粥多么

发布网友发布时间：2022-05-04 23:53

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共5个回答

热心网友时间：2022-06-27 10:26

多一点，希望你油腻的东西能吃少一点。望你采纳，谢谢！

热心网友时间：2022-06-27 10:26

多，减肥不能吃太油腻的东西

热心网友时间：2022-06-27 10:27

不算少，但早上吃多点问题不大，晚上少吃点。

热心网友时间：2022-06-27 10:27

不多，但是搭配有点不健康

热心网友时间：2022-06-27 10:28

居然打错一个字是一个白水煮鸡蛋吃的时候不要同水一块分开。中午可以吃面食，千万别和米粥，米类，油类，酱类沾边，菜汤也不要吃。晚上一根黄瓜或西红柿或一袋无糖酸奶。空闲时候做做按摩。一天掉个一斤或将近一斤是可以的。12斤后是个砍，别着急，过段时间就好了。祝你减肥成功。这是我花400去减肥店弄得，现在用一个月，减了23斤