男人补精气神可以吃哪些食物

发布网友发布时间：2022-05-04 21:25

共4个回答

热心网友时间：2022-06-26 00:51

可以喝点清黄酒益气养血，滋阴壮阳！不过要长期喝！

热心网友时间：2022-06-26 00:51

羊肉，性温，它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。
枸杞子甘平而润，性滋补……能补肾、润肺、生精、益气，此乃平补之药。

热心网友时间：2022-06-26 00:51

枸杞

热心网友时间：2022-06-26 00:52

有一个好方，五黑固肾粥。你去百度下

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