辣椒生吃怎么吃

发布网友发布时间：2022-05-04 22:44

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热心网友时间：2022-06-26 17:33

凉拌辣椒
辣椒含有人体必需的多种维生素、矿质元素、纤维素、碳水化合物、蛋白质。辣椒的营养比较丰富，尤其是维生素C的含量很高，在蔬菜中名称前茅，100克辣椒中就含维生素cl05毫克。辣椒还有重要的药用价值。吃饭不香，饭量减少时，在菜里放上一些辣椒，就能改善食欲，增加饭量。单独用少许辣椒煎汤内服，可治因受寒引起的胃口不好、腹胀腹痛。用辣椒和生姜熬汤喝，又能治疗风寒感冒；对于兼有消化不良的病人，尤为适宜。适当吃些辣椒，对于居处潮湿的人，预防风湿病和冻伤也有好处。辣椒还具有通经活络、活血化瘀、驱风散寒、开胃健胃、补肝明目、温中下气、抑菌止痒和防腐驱虫等作用。辣椒味甜，辣而鲜嫩，含有丰富的钙素，胡萝卜素，维生素和其它营养。　　

热心网友时间：2022-06-26 17:34

把辣椒切成丁伴着生抽直接吃，希望采纳