生的胡萝卜在微波炉里面要加热多少时间可以弄熟呢?
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发布时间：2022-05-04 23:04
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热心网友
时间：2022-06-26 22:44
5分钟。
把胡萝卜和30毫升的水装入微波炉盘中。使用的盘子必须够大，可以为胡萝卜和水提供额外的空间，而且可以用微波炉进行加热，最好是玻璃或塑料制成的。
把微波炉调到高功率挡（100%），微波炉停止工作后，戴上手套把碗拿出来。这时碗会很烫，小心地揭开盖子或保鲜膜，不要让冒出来的蒸汽烫伤胳膊和脸。
扩展资料：
用户吃胡萝卜注意事项：
1、最好不要和白萝卜一起食用。白萝卜所含的多种酶、芥子油、干扰素诱生剂等成分不耐热，在70℃的高温下便被破坏，故白萝卜宜生食。而胡萝卜生吃时，90％以上的胡萝卜素不能被吸收。
2、不宜去皮食用。胡萝卜的营养成分在表皮为多，吃胡萝卜时不必削皮，只要洗净表皮即可。
3、不宜切碎后水洗或久浸泡于水中。以防营养素丢失。
4、胡萝卜素容易被酸性物质破坏，故烹饪胡萝卜时不宜加醋。
参考资料来源：百度百科-胡萝卜
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时间：2022-06-26 22:45
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时间：2022-06-26 22:46
