三七粉如何喝才正确?
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发布时间:2022-05-04 17:39
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热心网友
时间:2022-06-24 10:32
盘龙云海三七粉具有很好的活血作用,对大家来讲也并不陌生了,
三七川贝雪梨
材料:三七15克,川贝母12克,雪梨6个,糯米100克,冬瓜100克,冰糖150克,白矾适量。
做法:
1、将糯米淘洗干净,蒸成米饭;冬瓜切成黄豆大颗粒;三七、川贝母打碎; 白矾溶化成水。
2、将6个雪梨去皮后,在有蒂一头刀切下一块为盖,用小刀挖出梨核,再把它们浸没在白矾水内,以防变色,然后将梨在沸水中烫一下,捞出放入凉水中冲凉,再捞出放入碗内。
3、将糯米饭、冬瓜粒、适量冰糖拌匀后,再同三七、川贝母拌匀,并分成六等份,分别装入6个雪梨中,盖好“盖”,放在盘内,上笼蒸,大火蒸约50分钟,至梨烂后即成。
4、服用时,每次食用雪梨1个,早晚各服1次。
三七枸杞炖乌鸡
材料:乌鸡350克,三七8克,红枣、枸杞子各10克,姜10克,清水1000克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
做法:
1、乌鸡斩块汆水,三七洗净,红枣、枸杞子洗净,姜切片待用。
2、净锅上火,放入清水、乌鸡、姜片、三七、红枣、枸杞子,大火烧开转小火炖50分钟调味即成。
功效:三七既能止血又能活血散淤,还能消肿止痛,尤其是对关节痛有效。
乌鸡为高蛋白、低脂肪的营养食品,含不饱和脂肪酸,是补血养血的滋补圣品。
热心网友
时间:2022-06-24 10:33
I、三七粉是可以空腹服用的,一般情况下都是在饭前半小时空腹服用,每次5g,一天两次或者是三次;如果是有胃炎、胃糜烂等在饭后服用,以·免刺·激到胃部。另外一可以放入鸡,鸭等食物中煲汤,补气血。
II、三七可以活血、补血降三高,产地是云 南文山,因为少,所以作假的多,菊科七莪术、臭七等常用来冒充。
III、本人浙 江人士,目前在吃三七粉,(因为有三高),是从云南带的,(一小伙子在农科院研究三七,去出差时认识的他,是他帮拿),药 房里的不放 心。nsns456,是他的黴/信了,养·生等可以和他聊