发布网友 发布时间:2022-05-04 15:13
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热心网友 时间:2023-10-23 06:43
跳长绳最讲究的是配合,跳的时候同学们要一个接一个中间最好不能有间隔,一旦有人漏跳了一下,势必会影响到后面同学的节奏。还有甩绳的两个同学的配合也是很重要的,不能一个快一个慢,两人甩绳的速度力量最好一致。最后是甩绳的同学还要跟跳绳的同学配合控制节奏,太快了,跳的同学容易出现错误节奏跟不上而且很累,太慢了也不行。你们联系的时候可以先从甩绳的速度慢一点开始,等大家都跟上节奏了就一点点的加快甩绳的速度热心网友 时间:2023-10-23 06:43
跳长绳最讲究的是配合,跳的时候同学们要一个接一个中间最好不能有间隔,一旦有人漏跳了一下,势必会影响到后面同学的节奏。还有甩绳的两个同学的配合也是很重要的,不能一个快一个慢,两人甩绳的速度力量最好一致。最后是甩绳的同学还要跟跳绳的同学配合控制节奏,太快了,跳的同学容易出现错误节奏跟不上而且很累,太慢了也不行。你们联系的时候可以先从甩绳的速度慢一点开始,等大家都跟上节奏了就一点点的加快甩绳的速度热心网友 时间:2023-10-23 06:43
跳长绳最讲究的是配合,跳的时候同学们要一个接一个中间最好不能有间隔,一旦有人漏跳了一下,势必会影响到后面同学的节奏。还有甩绳的两个同学的配合也是很重要的,不能一个快一个慢,两人甩绳的速度力量最好一致。最后是甩绳的同学还要跟跳绳的同学配合控制节奏,太快了,跳的同学容易出现错误节奏跟不上而且很累,太慢了也不行。你们联系的时候可以先从甩绳的速度慢一点开始,等大家都跟上节奏了就一点点的加快甩绳的速度