发布网友 发布时间:2022-05-04 16:24
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热心网友 时间:2022-06-24 00:36
食材明细
米粉6小勺(贝亲汤勺)
西兰花适量
开水适量
清淡口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度
西兰花泥的做法步骤
1
西兰花一颗,取料理机可以打的最少量
2
把根部去掉,有皮的地方去掉,切成小朵
3
怕洗不干净用水泡泡,多洗几次
4
水烧开放入里煮熟(我煮了大概8分钟左右)
5
煮熟后放入料理杯里,用料理棒反复打几次打成糊状
6
这是打完后的
7
取适量的西兰花泥放入调好的米糊里就可以开饭了
8
剩下的最好不要冻了再给宝宝吃,先吃现做最好,一次少做一点,剩下的大人可以喝掉,想想它的营养成分就干了吧。原味(感觉有抹茶的味道)
热心网友 时间:2022-06-24 00:36
西兰花米糊热心网友 时间:2022-06-24 00:37
西兰花泥的做法步骤