什么是讨好型人格的表现
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发布时间：2022-05-04 18:24
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热心网友
时间：2022-06-24 15:23
每一个人都有自己为人处事的风格和方式。有这样一种人，他们事事讨好别人，但是实则内心非常的挣扎跟矛盾，过得远没有表面那般快乐，这一类人往往就是身边人口中的“老好人”。
从心理学上来讲，这类老好人的性格归属于讨好型人格。
一个事事以别人为基准的人，无论他获得多大的成就，都不会获得快乐，反而有时候会觉得异常难受。
拥有讨好型人格的人，有时候活得很别扭，一方面内心抗拒讨好别人，但是却还是违背本心不得不去迎合别人。
讨好型人格，一般有4个表现特征，希望你一个都没有。4个表现特征也可以解答为什么“老好人”很难真正快乐，因为他们太委屈自己了。
一、太敏感，太自责
拥有讨好型人格的人，能够快速感觉到周围人的情绪，对他人的情绪异常敏感。在得知他人不愉的情绪时，会表现不安，会思虑是不是自己哪里做得不够好，才惹到对方不开心。
异常的敏感，也让他们常常陷入莫须有的自责之中，他们内心害怕，因为自己的过错，导致身边人的不愉快，进而导致身边人疏远他们。
从某种程度上来讲，讨好型人格甚至会认为自己有让周围人的开心快乐的责任。
他们这种奇怪的逻辑，也导致了他们的敏感和自责。
如果你因为某些事感到不开心，明明你的朋友与此事无关，但是他在看到你不开心的时候会表现一丝自责和愧疚感，那么他很可能就是属于讨好型人格。
热心网友
时间：2022-06-24 15:24
讨好型人格的人在与别人交往的过程中，喜欢一味地迎合。TA们会不自觉的认为别人都是对的自己是错误的。尽管TA们内心可能有不同的看法，但是TA们不会表达出来而是去一味的认同别人。因为TA们总是担心如果我表达出来别人不高兴了怎么办，所以TA们变得小心又谨慎。
2、太敏感，太自责
拥有讨好型人格的人，能够快速感觉到周围人的情绪，对他人的情绪异常敏感。在得知他人不愉的情绪时，会表现不安，会思虑是不是自己哪里做得不够好，才惹到对方不开心。异常的敏感，也让他们常常陷入莫须有的自责之中，他们内心害怕，因为自己的过错，导致身边人的不愉快，进而导致身边人疏远他们。
3、不会拒绝别人
讨好型人格的人不是不会拒绝别人而是害怕拒绝别人。TA们害怕拒绝别人后，别人会讨厌甚至是厌恶TA们。所以TA们不去拒绝而是假装维持着关系，这样可以减少TA们内心的内疚感和负罪感。TA们喜欢把所有的压力放在自己身上，这样反而让自己活得更累。
4、不敢麻烦别人
讨好型人格还有一个很显著的特征就是不敢麻烦别人，遇到什么事情宁可自己硬扛也不敢张嘴让别人帮忙，怕麻烦别人会伤害到自己在他人心中的位置或者说是好感度。当其他人主动帮助他们时，他们会表现出受宠若惊的样子。他们之所以会表现不安，是因为内心的卑微感造成的，自我效能感太低。某种程度上来说，他们甚至觉得自己不值得拥有其他人的帮助。
提问真的挺累的 但真的没办法克服
回答老师，您就跟随自己的心走就行，先学会拒绝，如果您觉得您不愿意做，那么您就大胆的拒绝
当您学会了拒绝，那么您的讨好型人格就治愈了一半
提问好谢谢
回答老师祝您生活愉快，可以麻烦您动动发财的小手，给我一个赞吗？祝您身体健康，金玉满堂。
