容易排气得食物有哪些

发布网友发布时间：2022-05-04 22:24

共4个回答

热心网友时间：2022-06-26 12:58

有助于排气的食物有黄豆，萝卜，香蕉，梨，绿豆，洋葱，苹果，茶等一系列食物。碰到肚子胀气时，也不能一味地吃这些食物进行排气，需要配合合理的饮食来排气，每天多喝水，多吃水果蔬菜，必要时可以去医院请教一些腹部的按摩方法，促进肠吸收来帮助排气。

热心网友时间：2022-06-26 12:58

容易排气得食物有豆类及各种豆制品，萝卜、韭菜、圆葱等。

热心网友时间：2022-06-26 12:58

嗯，排气的食物有大蒜啊洋葱啊！黄豆啊，吃了容易产气当然容易排气了。

热心网友时间：2022-06-26 12:59

你好，容易排气的食物还是比较多的，比如说红薯，萝卜，芋头等等。

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