发布网友 发布时间:2022-05-04 22:24
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热心网友 时间:2022-06-26 12:58
人到中年,由于工作紧张,缺乏运动、生活饮食不规律,尤其是过量食用高脂肪食物,容易造成高脂血症。高脂血症的*预防可分为人群预防和个人预防。
(1)一级预防①定期进行健康体检,对于高危人群一定要定期监测血脂水平。
高危人群包括:中老年男性,绝经后的妇女,有高脂血症、冠心病、脑卒中家族史的健康人,各种*瘤患者,以及超重或肥胖者。
②上述高危人群要注意学习保健知识,积极参加体育锻炼,改善饮食结构,控制热能摄入,已有肥胖的人要注意积极而科学地减肥。
③积极治疗可引起高脂血症的疾病,如肾病综合征、糖尿病、肝胆疾病、甲状腺功能减退等。
(2)二级预防①饮食治疗。所有的高脂血症患者都应首先进行饮食治疗。大多数轻度或中度患者都可以通过饮食治疗得到很好的控制,重症高脂血症患者或经过半年饮食治疗无效者,则应配合药物治疗。
②药物治疗。近年来无论西药还是中药都有不少进展。
③适当锻炼。在进行饮食治疗和药物治疗的同时,我们不能忘记坚持有规律的体育锻炼。
(3)*预防的内容主要是针对冠心病、胰腺炎、脑卒中等并发症的治疗。