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家用健身用跑步机还是动感单车好呢?主要是自己用来增强体质的。

发布网友 发布时间:2022-05-04 22:13

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4个回答

热心网友 时间:2023-10-08 21:44

主要作用都差不多,但是有细微的差别,动感大单车锻炼大腿,小腿和臀大肌锻炼的强度更大一些,而家用跑步机呢,则是跟日常生活的跑步类似了,强度要小一些。

热心网友 时间:2023-10-08 21:45

家用跑步机好一些,动感单车要有教练和一堆人一起才有*,单纯买动感单车的后果就是用过一两次再也不碰,所以利用率来说的话,最好还是家用跑步机,这方面我觉得亿健还行,你可以去看看。

热心网友 时间:2023-10-08 21:45

我觉得都挺好的,关键是你自己要用,不可能你把这个东西买回来了,你自己就得到锻炼了

热心网友 时间:2023-10-08 21:46

我觉得家用健身 跑步机还有动感单车都非常好 对增强体质都有很大的帮助
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