如何促进中学生的身心健康

发布网友发布时间：2022-04-21 04:56

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热心网友时间：2022-06-18 02:28

在成长过程中，孩子大部分时间是和父母一起度过的。可以说，孩子生活的第一个环境就是家庭环境。作为学生的家长，我们要深刻体会到家庭教育对一个孩子健康成长的重要性。如果孩子生活在一个不注重教育或错误教育的家庭环境里，孩子可能会出现影响身心健康的问题。孩子出现心理方面的问题，家长要及时发现和高度重视，不能忽略孩子的心理反应或直接无视孩子的问题。

对于成绩比较优秀的孩子而言，他们从小学习成绩比较优秀，在大环境下，一般成绩比较优秀的孩子普遍得到家长的认可及周围人的赞许，自然家长对他们的批评或打骂较少。长期下来，孩子在溺爱的环境下长大，他们上到中学后成绩一旦出现波动，家长就会情绪紧张，一味给孩子施加学习压力，不能正确引导孩子分析考试得失。由于成绩的波动，孩子承受不住来自家庭及学习的压力，容易导致心理出现疾病，如失眠、焦虑、厌食甚至抑郁等心理疾病。由于缺乏经验，很多家长不能及时发现问题、正确开导孩子，从而导致孩子的心理问题愈发严重。有这样一个案例，某学生从小成绩比较优秀，进入中学后在上千人的年级里排名前十名，父母为此开心，为了奖励孩子，答应孩子要求给她买了部手机，孩子因玩手机游戏上瘾而导致成绩下滑严重。父母知道情况后，只会一味指责孩子，给孩子施加压力，没有正确引导及疏导孩子的心理。加上孩子从小承受挫折能力较弱，最后这个孩子出现了心理疾病，给孩子身心及家庭都造成严重后果。俗话说，蜜能养人，也能害人。对于这类成绩优秀、心理素质较弱的孩子，我们家长要及时发现问题，正确引导孩子分析问题、解决问题，增强孩子的心理素质，帮助孩子走出困境，促进孩子身心健康成长。

对于学习后进的孩子而言，从小学习基础比较差，从而导致父母经常批评他们，甚至打骂他们。这类孩子由于受到父母及周围人的否定，从小失去学习兴趣和信心。