什么不是发物

发布网友发布时间：2022-04-21 03:48

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热心网友时间：2022-06-17 20:09

你好，不属于发物的食物有猪肉、黄瓜、西红柿、蜂蜜、全麦面、小麦仁、豆芽、豆浆、花生、芝麻、红薯、山药、南瓜、萝卜、白菜、莲菜、百合、木耳、梨、苹果、葡萄、枸杞、大枣、甜杏仁、甘蔗等

发物是指具有辛辣气味，具有温补功效的食物。而辛凉的或者甘平的食物就不属于发物，其中不是发物的肉有：1、猪肉，苦寒有小毒，含有丰富的蛋白质，锌、铁等营养物质，但不能多食，以免滑肠，导致消化不良。2、鸭肉，甘凉，入脾肺胃经，具有较好的补脾益肺和胃的功效，改善脾胃和肺的功能。3、鸡肉甘平，补脾益胃，补气血，强肾

热心网友时间：2022-06-17 20:09

有皮肤问题的人、呼吸系统不适的人群和过敏体质的人群是不适合吃发物的。发物是指营养比较丰富的食物，或者是具有刺激性的食物，下列人群是不适合吃的。
1、有皮肤问题的人，皮肤瘙痒或者是有皮肤问题的人是不能够吃韭菜、香菇、春笋等食物的，否则会导致皮肤问题加重。
2、呼吸系统不适的人群，这类人群是不适合吃羊肉、牛肉等发物的，羊肉属于温性的食物，会容易生痰，对呼吸系统不利。
3、过敏体质的人群，海鲜属于发物的一种，部分过敏体质的患者在吃海鲜后会出现呕吐等不适现象，严重的还会出现疹子。发物是在生病时应该忌口的食物，还有很多生病患者需要忌口的食物，例如辛辣刺激性食物、高盐食物、高糖食物、油腻食物等等。