痛风吃杨梅可以吗?

发布网友 发布时间：2022-04-21 04:23

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热心网友 时间：2022-06-17 23:19

可以吃 对你的身体有益痛风者忌吃下列食物。狗肉为温补性食品，又含有嘌呤类物质，痛风之人为体内嘌呤代谢紊乱，其急性发作期又类似中医的热痹，故凡痛风者忌吃狗肉，尤其是在急性痛风性关节炎发作期间，更当禁忌。鹅肉为发物食品，历代医家也多认为鹅肉能发痼疾。痛风之人多屑内有湿热之邪，尤其是急性发作者多属中医热痹之症，鹅肉甘润肥腻，多食能助热碍湿而引起复发，故当忌食之。鹅蛋性同鹅肉，《饮食须知》中说：鹅卵性温，多食鹅卵发痼疾。它又是高胆固醇食物，痛风者也应忌食。螃蟹性大凉，民间视之为诱发病气的大发食物。《本草衍义》中指出：此物极动风，体有风疾人，不可食。痛风病也屑中医风疾范畴，患有痛风之人，当忌食之。虾子性温热，能补肾壮阳，而且虾子又为一种诱发病气之发物。《随息居饮食谱》中说：虾，发风动疾，生食尤甚，病人忌之。《饮食须知》亦认为多食动风助火，有病人勿食。急性痛风之人多属热痹，故当忌吃性热动风的虾子。杏子性温热，味酸甜，易导致助痰上火。根据前人经验，多吃杏子，有伤筋骨，生痰热，发疮痈，动宿疾之弊。痛风之人，本宜清淡之物，尤其是在急性痛风期，中医称为热痹，更不宜食杏子等温热、伤筋骨、生痰热的食品。林檎俗称花红。性子，味酸甜，其性收涩，闭阻经络血脉，这对痛风者不利。如《千金·食治》中说它令人百脉弱。《开宝本草》也认为：不可多食，发热涩气，发冷痰，生疮疖，脉闭不行。《本经逢原》还指出：林檎，病人每好食此，多致复发，壅闭气道使然。所以，痛风之人忌食为妥。龙眼肉性温热，多食易助热上火，壅滞经络，同时它也是含有腺嘌呤的食物。《本草汇言》说它甘温而润，恐有滞气之弊。《药品化义》认为龙眼肉甘甜助火，亦能作痛。因此，痛风之人不宜多吃。莴苣据分析，莴苣中也含一定量的嘌呤，故有痛风之人不宜多吃。豆腐由于豆腐中嘌呤含量较多，所以，对嘌呤代谢失常的痛风病人以及血尿酸浓度增高的患者，不宜多吃常吃豆腐，以免诱发或加重病情。胡椒民间及历代医家均认为胡椒属辛辣刺激性食品。如明·李时珍指出：胡椒，大辛热。辛走气，热助火，热病人食之，动火伤气。痛风之人，尤其是在痛风病发作期，关节局部红肿热痛，状如热痹，若食胡椒，助热动火，势必加剧病情，故切勿食之。桂皮即中药肉桂。性大热，味大辛，有小毒，为常用的芳香调味品。但多食久食，有助热上火、动血伤阴之弊。所以，《药性辨疑》中就曾说：肉桂，性最烈，不可多服。尤其是在痛风急性发作期，更不可服食辛热助火的肉桂，若食之，势必加重病情，增剧疼痛。白酒俗称烧酒，是一种辛烈刺激性饮料，正如明·李时珍所说：烧酒，纯阳毒物，与火同性。说明其火热之性，独冠群物，有苦温燥烈，蕴湿生热之弊。尤其是在急性痛风发作之际，切勿饮酒。若饮之，势必火上浇油，加剧疼痛。即使是慢性缓解期，也当禁忌，否则会引起病情复发。啤酒虽然其酒精度远低于白酒，也不如烧酒辛烈苦温上火，但啤酒中含有多量的嘌呤物质，故也不宜多饮。此外，痛风病人还应当忌吃含嘌呤特多的动物的肝、肾、脑、胰等内脏和猪肉、牛肉、火腿、羊肉、鸭肉、鸡、鸽子、鹌鹑、鲤鱼、比目鱼、沙丁鱼、鹧鸪、鳝鱼、贝类等，忌吃菠菜、蘑菇、龙须菜、扁豆、香椿头、青芦笋、豌豆等，忌吃浓茶、浓咖啡、人参、辣椒、茴香、花椒等!================================================现代营养学理论需要与中医食疗学理论结合近年来，我国现代营养学研究和具体方案的推广实施越来越深入，随着人们健康意识的增强，无论是官方还是民间，对营养学也越来越重视。在肯定营养学研究和推广工作积极性和科学性的前提下，应该认识到，如果结合中医食疗学理论将更能体现和发扬我国现代营养学的特色，而且也更加能够促进其保健效果。单纯按照营养学理论来进行健康指导和干预并不完整。仍以痛风病为例，按照营养学理论，玉米、红薯、赤小豆等不含或极少含有嘌呤物，应该作为痛风病患者的常用主食；粳米、小麦等也可以经常食用；蔬菜类，除菠菜以外，一般绿叶蔬菜和根茎类蔬菜含嘌呤物均较少，又利于排泄尿酸物质，因此，可以放心食用，特别是要选择芹菜、茄子、白菜、黄瓜、南瓜、冬瓜、丝瓜、菜瓜、萝卜、土豆、胡萝卜、莴苣、洋葱、青菜、花菜、卷心菜、空心菜、竹笋、西红柿和荠菜等；在鲜干果中，适宜痛风病患者食用的有桃子、梨子、苹果、香蕉、菠萝、葡萄、橘子、芒果、柠檬、椰子、橄榄、槟榔、荔枝、龙眼、海棠、山楂、枇杷、杨梅、李子、花红、桑葚、枣子、柿子、樱桃、猕猴桃、石榴、木瓜、无花果、草莓、罗汉果、核桃、杏仁、莲子等。