燕塘牛奶可以加热喝吗

发布网友发布时间：2022-04-21 04:21

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热心网友时间：2022-06-17 23:13

可以加热。

牛奶加热后口感会更香浓，而且能够起到养胃的功效，不过吸收都是一样的。常温的牛奶，微波加热高火30秒。冷藏的牛奶，微波加热高火60秒。注意，牛奶要倒到玻璃杯或者瓷碗里加热，不要将原包装加热。

牛奶是可以加热的，但是需要注意的是不能直接烧开，可以选择把牛奶用热水加热一下就可以了，加热后的牛奶有利于人体吸收，也不会营养价值，同时有利于补充人体蛋白质和补钙，但是也需要注意不要空腹喝热牛奶，以免造成对肠道的刺激，出现腹泻的现象。

牛奶加热方法

1、直接放入热水中浸泡5-6分钟，中间拿起牛奶盒反复摇动，使得牛奶加热均价，水温不要太高，以免包装盒的有害成分进入牛奶。

2、倒入杯中，用微波炉加热。

3、倒入奶锅中直接加热，不要煮沸，以免营养成分流失。