家里人特别喜欢喝白酒， 白酒与红酒哪种更好呢？
发布网友
发布时间：2022-04-21 04:36
共4个回答
热心网友
时间：2023-11-05 15:31
长期喝酒，一喝就收不住，那肯定对身体是有害无益了。过去的人们喝酒是用来治病，每天按规定的量喝，而现在有的人喝酒成瘾，特别是酒量大的人，喝酒象喝水似的，长期下去对身体造成了危害，烟伤肺酒伤肝是有一定科学道理的。要想戒酒就必须得下很大的决心。
酒的主要成分除了水就是酒精，酒精是一种麻醉剂。长期喝酒的人会对酒精产生依赖，常常表现出强烈的饮酒渴求，即酒瘾。戒酒的秘诀是摄取大量的B族维生素，特别是每天吃发酵类食物、谷类及动物肝脏后，喝酒的*会大幅度地锐减。
戒不是一个绝对的概念，而是一个相对的概念我们需要重新地去理解“戒”的含义，戒不是一个绝对的概念，而是一个相对的概念，也就是说你能掌控一个度，你就已经掌握“戒”了。所以戒酒并不是一下子一点都不喝，而是能按照自己的意愿选择自己喝多少。一次比一次喝得少，甚至最后保持每次不超二两就行，少喝一点也可以理解。
戒酒不是一件容易的事情，尤其对于喜欢喝酒到上瘾的人来说，戒酒更是难上加难。但是喝酒对身体始终是不好的，所以为了身体健康要时常告诫自己喝酒是不好的，对于别人时常的劝酒也要学会拒绝，并且关于一些涉及到喝酒的聚会尽量少参加，如果别人劝你喝酒的话就可以告诉对方自己正在戒酒。戒酒并不是一件短期的事情，尤其是对于那些喝酒喝了很长时间的人来说，戒酒的时间也相应地会变得很长，所以坚持很重要。
酒精对肝脏的损害已经深入人心，长期饮酒会造成酒精肝酒精对肝脏的损害已经深入人心，长期饮酒会造成酒精肝，严重的会导致肝硬化，一旦有肝硬化合并有乙肝，如果没有及时治疗，5年死亡率达到50%，这也就是为什么有的人年纪轻轻因为饮酒过早德肝癌死亡，因为它本身就有乙肝的基础疾病，不当的生活习惯， 超量的饮酒，对自身疾病的漠视，得肝癌绝对不是偶然事件。
长期饮酒会对神经造成损害，外周神经异常、痴呆、脱髓鞘疾病等，这些都会削减对老年人的生活质量。
摆脱酒瘾是戒酒的关键，恢复正常生活是戒酒戒酒目标摆脱酒瘾是戒酒的关键，恢复正常生活是戒酒戒酒目标。因此，戒酒是一个复杂或者带有反复的工作，这样戒酒就必须在家庭环境中进行，更需要戒酒者的直系亲属的配合，如果不这样戒酒是不可能取得彻底的成功的。
在戒酒期间，我们也可以通过一些饮食调节，加速戒酒的进程，帮助受损的肝脏恢复正常。最好多吃些含丰富B族维生素的食物，如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等。
戒酒不能一下就戒掉，可采用逐渐减量的方法根据科学调查显示，如果长时间的过量喝酒的话，那么我们大脑的脑细胞就会明显的下降。对于大脑的反应功能以及判断等方面都会受到影响。引起脑子不好使，记忆力降低。饮酒并不是一项良好的生活习惯，如果可以的话还是尽量戒酒吧，这样不仅能够使我们的身体机能更好，还能够减少我们患上许多疾病的可能性。
戒酒主要靠个人意志，要想成功戒酒，需要患者有极强的意志力，首先对患者进行健康教育，让患者本身要认识到大量饮酒对身体的危害性，戒酒不能一下就戒掉，可采用逐渐减量的方法。酒瘾上来时可以喝些其他的饮品来缓解喝酒的*，另外可补充充足维生素类食物，可以适量运动，培养其他的爱好来分散对酒的注意力，这样有利于戒酒。
热心网友
时间：2023-11-05 15:32
热心网友
时间：2023-11-05 15:32
热心网友
时间：2023-11-05 15:33
