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为什么别人不回应我我就会十分愤怒?

发布网友 发布时间:2022-04-21 04:39

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热心网友 时间:2022-06-18 00:55

这种情况很多人在生活中都会遇到,夫妻双方之间最容易产生这种情绪。另外在单位里,同事之间,上下级之间,也很容易会产生这种愤怒。至于为什么别人不回应就会十分愤怒,先要明白几件事情。

首先,为什么会产生这种情绪?就拿夫妻双方来说,一般妻子对丈夫会有很多要求,而且这些要求妻子并不会很清楚的告诉丈夫。他们认为,作为丈夫,妻子的什么心理什么要求理应会明白。而且妻子对丈夫还会有种心态,就是我就是丈夫心中的唯一,作为丈夫要时刻关注我,对于我的要求和问话要及时回复,不然就是不重视我,不把我放心上。然后妻子就会变得很愤怒,就是发生战争,而其实作为丈夫估计还是比较懵*的状态,发生生么事了?你刚才跟我说话了吗?

其次,每个人对自己在别人心里的地位都会有错误的判断,他们会觉得自己再对方心里地位比较高,有点小自喜。所以当对方灭有及时回应自己的时候,就会在心里产生愤怒,你怎么可以这样不在乎?你不是应该对我时刻关注的吗?

第三,想要改变这种情绪,先要自己胸怀宽广一点,不要把自己想象的那么重要。谁都有自己的事情要做,不会无缘无故总是把你的言行放在心上。多看好书,多和优秀的人交流,不知不觉中改变自己。

总之,如果产生这种情绪,你就要好好省视自己,看看是哪里出了问题。然后有针对的去改变,使自己变得更好。

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