为什么人每天都会做梦还是做些奇奇怪怪的梦,不是噩梦

发布网友发布时间：2022-05-05 07:55

共5个回答

热心网友时间：2023-10-16 13:50

人做梦是一种正常的反应。它是由于大脑没有完全处于休息状态，所以梦境才会出现。如果经常做一些奇奇怪怪的梦，肯定你是没有休息好，而且你要去看一下是不是最近精神有一点儿衰弱是一点儿补充神经的药和补品。

热心网友时间：2023-10-16 13:51

你好，你的情况很可能是脾虚引起的症状的，一般会导致失眠、多梦、怪梦或噩梦、恶心、便秘等症状

指导意见：
你的情况我建议你要尽快适宜环境，注意休息，建议你服用健脾丸和谷维素片试一试，建议你近段时间不要吃白萝卜和丝瓜和香菜的，祝你身体健康。你好,多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。

热心网友时间：2023-10-16 13:51

梦境是一个人正常的潜意识，通过梦境表达的一种方式，但如果说出现的梦境带给了我们日常生活的一些负面的影响，让人感觉到疲惫，那么，多梦就是一些超负荷的表现，需要进行一些情绪的调理。

热心网友时间：2023-10-16 13:52

日有所思夜有所梦，我想你一定是最近工作或者是生活中压力比较大，遇到烦心事情了，导致的最近睡眠不好，脑神经不好。心态一定要放轻松

热心网友时间：2023-10-16 13:53

演员 ---配音李立宏