脸一直都很瘦,怎样才能让脸变得饱满点?

发布网友 发布时间：2022-05-05 07:38

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热心网友 时间：2023-10-15 20:01

脸瘦首先要排除你是否存在脸部肌肉发育不全。为什么会出现脸部肌肉发育不全？是因为成长过程你没有或者很少咧嘴笑过，脸部肌肉没有得到拉升和锻炼，加上营养不够，所以脸部肌肉没有发育好。这种人不苟言笑，给人严肃，脸部棱角分明，男人说好听是有男人味，但是脸部偏瘦，给人感觉你就是瘦的，实际上可能你身体并不瘦，仅仅是脸部没有发育充分而已。

有的人身体其实偏瘦，但是脸又很有肉，说明他或她从小到大就经常笑。他或她的性格开朗和气善良，经常笑，加上这种人消耗低，容易长肉，造成他或她的脸相比较有肉，大家都说他或她有福气。这个福气不是他或她的脸相带来的，而是他或她的性格带来的。

判断你是否存在脸部肌肉发育不全，模仿图片中演员张嘉译右边那张完全笑起来，露出牙齿尽量最大化的咧嘴笑，两边嘴角尽量往最上面拉，下巴往前牵拉充分。如果你觉得笑起来别扭不自然或者很紧，说明你的脸部肌肉发育不全。一个发育完全的脸，你笑起来是非常轻松，自然而然，不花费任何力气的。

解决的办法很简单，脸部的肌肉跟身体肌肉一样，可以现在开始锻炼，找回你自己本来的那张脸。经常的模仿图片中演员张嘉译右边那张完全笑起来，一定要露出牙齿尽量最大化的咧嘴笑，两边嘴角尽量往最上面拉，下巴往前牵拉充分。脸型变化的过程是非常缓慢的，可能需要数年甚至十年以上，慢慢你会发现你原来的瘦脸变成圆脸。

其实很多人的脸或多或少都有一点发育不全，所以到了中年脸型慢慢发生变化，比如变得有肉了，变得大了，变得圆了，那是主要是因为长期笑的结果。

通过锻炼脸部肌肉来让瘦脸变饱满

热心网友 时间：2023-10-15 20:01

现在还没有有效的把脸变胖的方法。唯一一种途径就是增重,只要全身性增重,脸肯定会有所变胖。当然,不排除可以手术整形,但是相对比起增重来说,风险更大。.单独脸部增肥是有一定难度的。脸的胖度和体重成正比,想脸胖就要增加体重,想增加体重就要多吃少运动,特别是不要长时间跑步打球,总之和减肥的做法是完全相反。可以多做脸部运动,如多笑,嚼香口糖可以给脸部做运动。因为脸部的肌肉得到锻炼就会变增大,就像锻炼手臂上的肌肉一样的道理

热心网友 时间：2023-10-15 20:01

平时注意休息，不要熬夜，压力大的人一般脸颊都不饱满
对吃一些牛奶鸡蛋之类的食物
经常嚼口香糖，锻炼咬肌
还有就是配合着 曼兰迪 一起按摩脸

热心网友 时间：2023-10-15 20:02

最直接快速的方法就是通过化妆来使脸部看起来饱满红润，气色好。用温水彻底清洁皮肤后，用适合自己肤质的高质量水乳给肌肤补水保湿，涂好粉底和BB霜后，用散粉定妆，然后用腮红均匀涂抹脸颊，向外打圈可以使脸部看起来圆润饱满挺多。
也可以通过增肥来实现脸部饱满圆润，就是需要有耐心坚持下来。

热心网友 时间：2023-10-15 20:03

可以多做脸部运动,如多笑,嚼香口糖可以给脸部做运动。因为脸部的肌肉得到锻炼就会变增大,就像锻炼手臂上的肌肉一样的道理

热心网友 时间：2023-10-15 20:01

脸瘦首先要排除你是否存在脸部肌肉发育不全。为什么会出现脸部肌肉发育不全？是因为成长过程你没有或者很少咧嘴笑过，脸部肌肉没有得到拉升和锻炼，加上营养不够，所以脸部肌肉没有发育好。这种人不苟言笑，给人严肃，脸部棱角分明，男人说好听是有男人味，但是脸部偏瘦，给人感觉你就是瘦的，实际上可能你身体并不瘦，仅仅是脸部没有发育充分而已。

有的人身体其实偏瘦，但是脸又很有肉，说明他或她从小到大就经常笑。他或她的性格开朗和气善良，经常笑，加上这种人消耗低，容易长肉，造成他或她的脸相比较有肉，大家都说他或她有福气。这个福气不是他或她的脸相带来的，而是他或她的性格带来的。

判断你是否存在脸部肌肉发育不全，模仿图片中演员张嘉译右边那张完全笑起来，露出牙齿尽量最大化的咧嘴笑，两边嘴角尽量往最上面拉，下巴往前牵拉充分。如果你觉得笑起来别扭不自然或者很紧，说明你的脸部肌肉发育不全。一个发育完全的脸，你笑起来是非常轻松，自然而然，不花费任何力气的。

解决的办法很简单，脸部的肌肉跟身体肌肉一样，可以现在开始锻炼，找回你自己本来的那张脸。经常的模仿图片中演员张嘉译右边那张完全笑起来，一定要露出牙齿尽量最大化的咧嘴笑，两边嘴角尽量往最上面拉，下巴往前牵拉充分。脸型变化的过程是非常缓慢的，可能需要数年甚至十年以上，慢慢你会发现你原来的瘦脸变成圆脸。

其实很多人的脸或多或少都有一点发育不全，所以到了中年脸型慢慢发生变化，比如变得有肉了，变得大了，变得圆了，那是主要是因为长期笑的结果。

通过锻炼脸部肌肉来让瘦脸变饱满

热心网友 时间：2023-10-15 20:01

现在还没有有效的把脸变胖的方法。唯一一种途径就是增重,只要全身性增重,脸肯定会有所变胖。当然,不排除可以手术整形,但是相对比起增重来说,风险更大。.单独脸部增肥是有一定难度的。脸的胖度和体重成正比,想脸胖就要增加体重,想增加体重就要多吃少运动,特别是不要长时间跑步打球,总之和减肥的做法是完全相反。可以多做脸部运动,如多笑,嚼香口糖可以给脸部做运动。因为脸部的肌肉得到锻炼就会变增大,就像锻炼手臂上的肌肉一样的道理

热心网友 时间：2023-10-15 20:02

平时注意休息，不要熬夜，压力大的人一般脸颊都不饱满
对吃一些牛奶鸡蛋之类的食物
经常嚼口香糖，锻炼咬肌
还有就是配合着 曼兰迪 一起按摩脸

热心网友 时间：2023-10-15 20:02

最直接快速的方法就是通过化妆来使脸部看起来饱满红润，气色好。用温水彻底清洁皮肤后，用适合自己肤质的高质量水乳给肌肤补水保湿，涂好粉底和BB霜后，用散粉定妆，然后用腮红均匀涂抹脸颊，向外打圈可以使脸部看起来圆润饱满挺多。
也可以通过增肥来实现脸部饱满圆润，就是需要有耐心坚持下来。

热心网友 时间：2023-10-15 20:03

可以多做脸部运动,如多笑,嚼香口糖可以给脸部做运动。因为脸部的肌肉得到锻炼就会变增大,就像锻炼手臂上的肌肉一样的道理