发布网友 发布时间:2024-03-02 00:29
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热心网友 时间:2024-03-02 07:18
下午能跑步,只要身体没有完全的不适感即可,尤其是在下午的14:00-19:00之间比较理想,因为此时室外温度比较高,人体自身温度也比较高,体力也比较充沛,这个时候很容易兴奋,比较容易进入运动状态。热心网友 时间:2024-03-02 07:18
下午能跑步,只要身体没有完全的不适感即可,尤其是在下午的14:00-19:00之间比较理想,因为此时室外温度比较高,人体自身温度也比较高,体力也比较充沛,这个时候很容易兴奋,比较容易进入运动状态。