去火排毒的蔬菜和水果有哪些?

发布网友发布时间：2022-05-05 05:11

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热心网友时间：2023-10-10 15:03

您好！可以尝试纤维含量高的水果~如菠萝，奇异果，木瓜西瓜、梨甘寒，能清热降火，润肺化痰。橄榄甘酸平和，清热利咽，解毒。杨桃能生津止喝，祛风热，利尿。苹果能生津止渴。葡萄清血热，利尿。菠萝能清暑热，利尿。柿子能清热生津，润肺止渴。枇杷清肺止咳。

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